Des idées de recettes de cru et vegan pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
En cuisine avec cette belle idée de recette de cru !
Nappé de sauce tomate provençale ce plat est très estival, le goût des tomates bio est extra ! Vous accompagnerez ces boulettes de spaghetti de sarrasin par exemple.
Pour les vegan et/ou les gourmands, une purée d'oléagineux maison customisée !
Recette de rouleaux crus 100% végétale, simple et facile à faire.
Envie de pudding de chia à la coco, pomme et mandarine ? Découvrez cette recette de cru et donnez votre avis en commentaire !
Délicieux brownie sans cuisson top pour la santé !
Cru, sans lactose, vegan.
& Comfort smoothie banane, macadamia, maca et chocolat.
En cuisine avec cette belle idée de recette de cru !
Envie de super green smoothie : banane, épinards et superaliments ? Découvrez cette recette de cru et donnez votre avis en commentaire !
Une salade légère et originale
Une façon originale et gourmande de consommer du pain. Une version crue qui se garde plusieurs jours à température ambiante
En cuisine avec cette belle idée de recette de basilic !
Une salade un peu originale, pour changer des carottes râpées !
Vous cherchez une recette de salade au chou kale violet, potimarron, pois-chiche, tofu fumé, noix et beurre de cacahuètes ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Il parait que manger des carottes ça rend aimable, alors pour quoi pas tenter cette recette de gâteau cru à la carotte?
Une façon saine de déguster des biscuits au chocolats!
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