Dernières recettes de cuisine vitaminée - Page 3

Petit déjeuner vitaminé aux fruits et céréales. Le power bowl est une nouvelle tendance qui nous vient du continent Outre-Atlantique. Cette tendance et ces mélanges nous permettent de faire le plein d’énergie et de vitamines dès le petit déjeuner. C'est une recette alliant fruits frais et sec, céréales ... tout ce qui va vous donner la patate et surtout envie. Le power bowl regorge de super aliments. Essayer c'est l'adopter.

Une jolie soupe qui allie douceur de la carotte et fraîcheur légèrement épicée du gingembre. Avec sa couleur lumineuse, elle attire l’oeil autant que le palais ; on se régale par avance ! Et puis… cette soupe carottes gingembre est ultra facile à faire… mais ça, ça reste entre nous 🙂

Smoothie à la spiruline pour faire le pleins de vitamines

Une bonne soupe monochrome orange pour passer un hiver coloré !

Pour changer un peu de la purée de pommes de terre classique, une purée de panais, un légume quelque peu oublié de nos assiettes mais tellement délicieux.

Pour faire le plein de vitamine C, rien de mieux que des kakis !

Vous cherchez une recette de salade ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Un bon jus pour faire le plein de vitamines.

Smoothie melon vert d'Espagne et kiwis. Une recette rafraichissante et peu calorique à boire en été.