Des idées de recettes de cuisine vitaminée pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Plein de vitamines pour avoir la forme ! Sans extracteur.
Une salade colorée et acidulée à base de quinoa,de crudités et fruits secs !
un savoureux potage riche en vitamine C et en fer
En cuisine avec cette belle idée de recette à préparer au Thermomix ou sans !
Lorsque l'on a des petits creux, on est moins productif alors pour faire le pleins d'énergie, j'ai la recette hyper gourmande qu'il vous faut : les energy balls.
Le potage aux lentilles corail et légumes, sa préparation ne vous demandera qu’une quarantaine de minutes puis régalez vous avec ce plat savoureux et plein de nutriments !
Une bonne soupe monochrome orange pour passer un hiver coloré !
Pour changer un peu de la purée de pommes de terre classique, une purée de panais, un légume quelque peu oublié de nos assiettes mais tellement délicieux.
Pour faire le plein de vitamine C, rien de mieux que des kakis !
Vous cherchez une recette de salade ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Un bon jus pour faire le plein de vitamines.
On commence bien la journée en faisant le plein de vitamines
Envie de detox water ? Découvrez cette recette de fruits et donnez votre avis en commentaire !
Sauté de brocolis carottes et poivron , un délicieux plat de saison riche en vitamine et faible en calorie , je vous propose ici la recette.
Vous cherchez une recette de jus de fruits vitaminés ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
un jus vitaminé - Recette rapide réalisée avec un extracteur de jus
Vous cherchez une recette de jus de citron, oranges et fleur d’oranger ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Envie de Cake du matin aux flocons d’avoine et pommes ? Découvrez cette recette de cake et félicitez son auteur par un coup de coeur !
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