Raie et sauce vierge : toutes nos recettes

Une salade tiède de raie inspirée de Hélène Darroze. Avec la chaleur qui persiste je me suis dis que de la raie en salade légèrement tiède pouvait nous régaler. Cette salade présentée avec une sauce vierge qui revigotte la saveur du poisson, quant au moelleux des pommes de terre cuites juste comme il faut apporte une rondeur en bouche extraordinaire. Un plat complet simple et facile à faire.

L'aile de raie est l'un de ces poissons que l'on redécouvre avec bonheur tant sa chair est fine, généreuse et sans effort à la dégustation. Pochée doucement au court-bouillon, elle s'effile avec une tendresse incomparable et offre un fond neutre et délicat que les saveurs du Sud viennent réveiller avec éclat. La sauce vierge, avec ses tomates fraîches, son huile d'olive et sa touche de citron, apporte ce coup de soleil que le plat mérite, tandis que le pesto de menthe glissé dans la purée surprend agréablement et signe une assiette résolument estivale.

Pour varier les plaisirs, le basilic peut se substituer à la menthe dans le pesto, ou se mélanger à elle pour un résultat plus classique mais tout aussi parfumé. Les amateurs de textures plus rustiques pourront écraser la purée à la fourchette plutôt qu'au moulin, en conservant quelques morceaux généreux. Côté raie, n'hésitez pas à choisir de belles ailes épaisses, fraîches ou surgelées de qualité, que vous aurez pris soin de décongeler doucement avant cuisson pour préserver tout leur moelleux. Un filet d'huile d'olive supplémentaire au moment de servir suffit à sublimer l'ensemble.