Des recettes qui font le plein de vert

Name: Des recettes qui font le plein de vert
Total time: 30 min
Cuisine: vert

Mangez vert, mangez des haricots verts! Photo par pxhere

Dame nature est vraiment bien faite : elle nous offre des fruits et légumes de toutes les couleurs et à chaque couleur correspondent des propriétés particulières. Il existe d'ailleurs cinq grands groupes de couleurs, jaune orange, rouge rose, vert, bleu violet et blanc brun.

Les fruits et légumes verts tels que les avocats, les kiwis, les épinards, les brocolis ou encore les artichauts fournissent à notre organisme chlorophylle et lutéine, bons pour la purification de notre corps et la santé de nos yeux. Mettez-vous au vert !

Meilleures recettes de vert et de plat principal des Gourmets

Des idées de recettes de vert et de plat principal pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Falafels de fèves sans friture

Du Bio dans mon Bento

Pour cette recette j’ai utilisé des fèves surgelées mais rien ne vous empêche de faire cette recette avec des fèves fraîches en saison. J’ai préparé ces falafels de fèves sans friture pour le premier apéro de l’année sur la terrasse, avec une petite sauce crémeuse à base de yaourt de soja mais vous pouvez aussi les préparer pour accompagner une jolie salade.

Dernières recettes de vert et de plat principal par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de vert et de plat principal qui changent !

Lasagnes aux Courgettes, Chèvre et Green Zebra

Certi'Ferme

En cuisine avec cette belle idée de recette de lasagnes !

Quiche Saumon, Chèvre et Légumes Verts

Certi'Ferme

Vous voulez essayer la recette de quiche saumon, chèvre et légumes verts ? Laissez-vous guider par cette recette de fromage de chèvre et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.

Cuisse de pintade au citron vert et vinaigre balsamique

Certi'Ferme

Vous voulez essayer la recette de cuisse de pintade au citron vert et vinaigre balsamique ? Laissez-vous guider par cette recette de pintade et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.

Chartreuses de volaille au comté, cognac et trompettes de la mort

emma.cuisine

Avez-vous envie de préparer une recette de chartreuses de volaille au comté, cognac et trompettes de la mort ? Cuisinez en suivant cette recette de champignons et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

Salade de pommes de terre et d'haricots verts au pesto

Piratage Culinaire

Il fait beau, il fait chaud. Alors, on en profite pour préparer de bonnes salades composées. Aujourd'hui, je vous propose de déguster : une salade de pommes de terre et d'haricots verts au pesto.

Risotto d'asperges vertes

Délicimô !

Intéressé par la réalisation d'une recette de risotto d'asperges vertes ? Suivez cette recette d'asperge et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Cannelloni de brocoli à l'amande

Rosenoisettes

Une béchamel gourmande qui enrobe les fleurs de brocoli, créant un mariage exquis. Et le petit goût d'amande survient en note de fond, apportant douceur et délicatesse au plat.

Salade printanière de poulet au sésame

une papaye verte en salade

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de champignons pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Tournedos de Canard, Sauce à la Figue et Asperges Vertes

Certi'Ferme

Intéressé par la réalisation d'une recette de tournedos de canard, sauce à la figue et asperges vertes ? Suivez cette recette de sauce et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

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L'épluchage des fruits et légumes devient un jeu d'enfant.

Éplucheur peaux fines

Il rase de près sans abîmer.

Voir aussi

Boccacio (Giovanni)

Les pois

Réussir vos ragoûts et viandes en sauce

Réussir vos grillades

Réussir une raclette conviviale et généreuse

Pandan

D'autres recettes avec aussi...

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Guinness pie irlandais

cuisine en folie

Plat typique irlandais, le Guiness pie est une tourte au boeuf et aux légumes, aromatisée à la Guinness, bière d'origine irlandaise. Une sorte de ragoût de boeuf mais en croûte, ici une pâte brisée montée en chausson.