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Menu : nos recettes pour la semaine du 26 au 30 janvier 2026

Salade d'hiver au poulet
Salade d'hiver au poulet Photo par Recettes de Clairette

L'esprit du menu

Pour cette dernière semaine de janvier, le menu mise sur la gourmandise sans complication. Des recettes simples à préparer, aux saveurs franches et réconfortantes, qui vont droit à l’essentiel. Des plats généreux, accessibles, pensés pour se régaler au quotidien tout en gardant une cuisine pratique, efficace et toujours chaleureuse.

Lundi 26 janvier - Salade de chou rouge, poulet et gorgonzola

Salade de chou rouge, poulet et gorgonzola

Les salades ont toute leur place même quand les températures baissent. La preuve avec cette salade d’hiver complète et généreuse, pleine de textures et de saveurs. Du chou rouge croquant, des carottes, du quinoa, du poulet et un peu de fromage : tout ce qu’il faut pour composer une vraie salade repas, à la fois légère, nourrissante et facile à préparer.

Mardi 27 janvier - Tarte rustique aux blettes et au noix

Tarte rustique aux blettes à cardes rouges et aux noix

Rien ne se perd ! Dans cette tarte rustique aux blettes et aux noix, les cardes comme les feuilles trouvent leur place dans une garniture généreuse et pleine de caractère. J’aime particulièrement ce façonnage libre et imparfait, qui donne à la tarte ce charme rustique et authentique, comme une cuisine spontanée, sincère et gourmande.

Mercredi 28 janvier - Mini frittatas aux légumes, jambon et fromage

Mini frittatas aux légumes, jambon et fromage

Ces petites frittatas ont tout pour plaire aux petits comme aux grands. Faciles à préparer, colorées et pleines de bonnes choses, elles se glissent aussi bien dans un repas du soir que dans l’assiette des enfants. Légumes fondants, jambon, fromage râpé… chacun peut y mettre ce qu’il aime. Ici, j’ai osé une touche d’épices toute douce, juste pour réveiller les couleurs sans bousculer les papilles.

Jeudi 29 janvier - Soupe crémeuse aux endives et pommes de terre

Soupe crémeuse aux endives et pommes de terre

Une soupe ultra réconfortante comme on les aime en plein hiver. Les endives perdent leur amertume pour ne garder que le fondant, grâce aux pommes de terre, au lait et à la crème qui apportent toute l’onctuosité. Le curry vient relever doucement l’ensemble, l’oignon caramélise légèrement dans le beurre… et vous obtenez une soupe crémeuse, parfumée, parfaite pour un soir d'hiver !

Vendredi 30 - Tarte au Maroilles

Tarte au Maroilles

Emblématique de la cuisine du Nord, la tarte au Maroilles séduit par sa simplicité autant que par son caractère. Une pâte levée, moelleuse et généreuse, qui met parfaitement en valeur ce fromage au goût affirmé. L’assaisonnement avec une pointe de muscade, de cumin ou de poivre vient subtilement souligner la puissance du Maroilles sans la masquer.

Le mot de la fin

En hiver, tout dépend de la météo et des envies du moment : certains jours appellent un plat bien chaud qui réchauffe, d’autres donnent plutôt envie d’une salade d'hiver gourmande. Cette semaine joue justement sur cet équilibre, pour que chacun y trouve son plaisir, quelle que soit la couleur du ciel.

Publié le 24 janvier 2026 à 07h34, par Sabine Simon

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