La tabouna fait partie de ces pains qui racontent une cuisine de partage et de simplicité. En Tunisie, elle se reconnaît à sa texture moelleuse, presque élastique, et à ce léger goût de céréales toastées qui se développe à la cuisson.
Réalisée avec de la semoule fine, un filet d’huile d’olive et de la levure, sa préparation repose avant tout sur la patience : un temps de repos généreux et une chaleur intense sont les clés de sa réussite. Encore tiède, elle se déguste aussi bien nature qu’en accompagnement des plats du quotidien, ou garnie pour composer des sandwichs gourmands et généreux. Un pain authentique, simple et profondément ancré dans les traditions familiales.
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Le Msemen est un pain incontournable du Maghreb. C’est une crêpe feuilletée qui se mange à toute heure de la journée et accompagne très bien tous types de plats. Originaire du Maghreb, ce pain fait main a traversé les générations et est devenu un symbole de la cuisine traditionnelle marocaine. Sa préparation demande du savoir-faire et de la patience, mais le résultat en vaut la peine.
Plat emblématique des tables tunisiennes, le tajine au poulet est une spécialité à la fois simple, généreuse et pleine de soleil. Bien loin du tajine marocain qui mijote lentement dans son plat en terre cuite, la version tunisienne se prépare au four et s’apparente davantage à une omelette épaissie, dorée et moelleuse.
C’est un plat du quotidien autant qu’un incontournable des grandes occasions. On le retrouve souvent lors du Ramadan ou des repas de famille, où il se partage chaud ou froid. Le mélange du poulet, des pommes de terre et des œufs, relevé d’épices douces, donne une texture fondante et un goût réconfortant qui fait tout son charme.
La slata mechouia est une salade tunisienne emblématique, à base de tomates, poivrons, oignons et ail grillés puis finement hachés. Caramélisés à la flamme, ces légumes sont relevés d’huile d’olive, coriandre, carvi, sel et poivre, pour un goût profondément ancré dans la tradition maghrébine.
Servie froide, elle s’agrémente souvent de thon, d’olives ou d’œufs durs pour plus de gourmandise. Idéale en entrée ou à partager en dip, c’est un délice estival plein de caractère.
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