Je te propose aujourd'hui de découvrir la recette du hachis parmentier en version healthy. Pour l'alléger en calories, la bonne idée est d'introduire le rutabaga, ce légume ancien absolument délicieux.
Une délicieuse recette de madeleines, avec des ingrédients plus riches en fibres et en nutriments.
La farine d'épeautre rendra cette pâtisserie très digeste et augmentera la sensation de satiété.
La purée d'amande rend ces madeleines ultra moelleuses et super goûteuses.
Découvrez cette version de tarte irrésistible.
Une délicieuse recette, avec une base de pâte en tortillas toute aussi bonne qu'une pâte brisée mais beaucoup plus légère en termes de calories.
Vous pouvez réaliser cette recette aussi bien avec des champignons de Paris, qu'avec des Portobellos ou des shitakés.
Une recette de concombre avec une sauce healthy, gourmande mais élaborée avec des produits bons pour la santé.
Faire soi-même sa sauce permet de doser avec ses propres goûts et ça, c'est vraiment un plus pour se régaler.
En plus le concombre comme les crudités sont des plats à manger quotidiennement pour une bonne santé.
Opter pour une tarte aux pommes healthy permet de profiter d'un dessert savoureux tout en prenant soin de sa santé. Les ingrédients naturels et non raffinés favorisent une meilleure digestion, une énergie stable et un apport nutritif équilibré. C'est une excellente façon de satisfaire votre envie de sucré sans compromettre votre bien-être.
Les œufs nuages sont les rois du brunch.
Le visuel de ces œufs donne tout de suite envie de les dévorer.
Le piment d'Espelette sera donner une dose de caractère à cette recette.
Cette recette est ultra rapide et surtout très gourmande, vous n'arriverez pas à descendre de votre petit nuage.
Ce gâteau est facile et rapide à faire. Il est originaire de Bretagne, en France. Il est délicieux et permet de manger des pruneaux, qui sont bons pour le transit. Je vous recommande de le faire en avance pour qu'il ait le temps de refroidir ! Il est bien meilleur froid, mais ça n'engage que moi !