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sans gluten 133 calories par moelleux

C'est possible, facile et c'est terriblement bon ! Du chou-fleur réduit en semoule et transformer en pâte à pizza, pour un résultat bluffant, très peu calorique et sans gluten.

Bonnes et peu coûteuses, les moules sont pauvres en calories, et s'accordent divinement avec les carottes et le lait de coco. Une recette simple et exotique.

des calories utiles pour le petit déjeuner ou le goûter

En hiver, on fait le plein de bonnes calories (les amandes) et de vitamines (orange)

Un dessert de saison bien calorique pour lutter contre le froid ! (En vrai pour se faire plaisir... Mais bon à ce qu'il paraît, la gourmandise...)

400 kcal. Peu de calories mais un max de goût !

(et pas des rois ) Une version plus "light" de la classique galette frangipane (mais elle reste assez calorique quand même ^^ )

On obtient un parfum subtil de banane, sans avoir la lourdeur et les calories du fruit.