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Du tonus au slt du lit avec ce smoothie bowl

Un smoothie tout vert vitaminé pour démarrer la journée.

Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c’est pourquoi on les voit de partout ! Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux (mangue, noix de coco, ananas et citron vert et est vegan (végétal), sans gluten et sans lactose !

Parfois je me lève et j’ai besoin d’un petit-déjeuner chocolaté alors plutôt que de me ruer vers la pâte àtartiner, ce smoothie bowl est ma solution.

Un smoothie bol hyper vitaminé pour faire le plein d'énergie !

Cette recette est une variation de la crème Budwig avec des graines de sarrasin. On peut lui trouver de multiples variantes et l'adapter aux fruits de saison. Ici avec des mûres, puisque c'est le moment de la cueillette.

Vous êtes tenté par une recette de smoothie bowl aux fruits rouges ? Testez cette recette de myrtilles et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.

smoothie coloré et vitaminé

Un petit déjeuner patriotique pour soutenir les bleus pendant l'Euro !