Pour des recettes sans lactose, utilisez la crème de soja – Page 3

Envie de goûter à la recette de côtes de blettes façon crumble feuilleté ? Cette recette de sans cholestérol est faite pour vous. Découvrez chaque étape de sa préparation pour la réussir et partagez votre expérience en commentaire. Votre avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté.

Vous voulez essayer la recette de gratin de chou-fleur en cocotte ? Laissez-vous guider par cette recette de fromage râpé et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.

Une bonne 'tite recette simple, gouteuse et light ! C'est le plat idéal pour se faire plaisir sans se prendre la tête et sans prendre un gramme.

Sans lactose. La Josta, ou Casseille, est un petit fruit noir lisse parfumé et légèrement acide, c'est le résultat du croisement entre le cassissier et le groseillier à maquereau.

Envie de fondant sans beurre ni lait ? Goûtez cette recette avec de la crème de soja et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Une recette de riz à la crème de soja. Cette recette végane est excellente en plat principal ou en accompagnement. Facile et healthy

ne recette surprenante qui fera plaisir à tes invités ou ta/ton chéri(e) Elle s’accompagne avec une salade comme une salade quinoa, avocat et graines germées

Pour une entrée originale ou pour un pique-nique entre amis

J’ai parfumé mon gratin avec de la fleur de sel au Safran Caravel Gourmet, cette fleur de sel rehausse à merveille ma fondue de poireaux.

Recette d'une pizza verte aux mille et un légumes verts de printemps. Avec une base de purée verte de graines de potiron, courgette, avocat, poivron.

Un plat de pâte végétalien à s'en lécher les doigts

190 cal/ par personne.

Recette du melon rôti au romarin avec bacon et mélanges de graines, accompagné d'une sauce au fromage persillée et de quelques feuilles fraîches d'estragon.

Une crème onctueuse et fraiche cuite à la vapeur

Dessert sans lactose composé d'un petit nuage praliné hyper léger recouvert d'un granola croquant.

Un nouveau test à la maison, ce délicieux gâteau de soja que l'on peut accompagner d'une crème anglaise

Cette quiche accompagnée d'une salade fera un repas complet avec sa garniture au saumon et aux épinards.

Simple et succulente.

Sans lactose.

Léger en bouche, onctueux, parfumé, frais et croquant, un délice !