Haricots verts et tomates : toutes nos recettes – Page 2

J'aime beaucoup les haricots verts et je profite chaque fois que je trouve des bons sur les étals.

Loubia khadra marka*, un plat de haricots verts frais aux ailes de poulet très économique et à portée des petites bourses à ramadan en plus d'être très savoureux. Traditionnellement, c'est un mijoté que l'on cuisine avec de l'agneau. Seulement, lorsqu'on je prépare du poulet, les ailes et le reste des parties du poulet sont stockés dans le congélateur parce que à part ma fille et moi, personne ne les apprécie, ils partent dans des soupes ou des quiches, je trouve que ce sont des morceaux très exquis .

Des recettes classiques et faciles à réaliser qui font toujours plaisir quand on met de bons produits. Achetez vos tomates chez des producteurs proposant des variétés anciennes. J’ai mis des cornus des Andes mais vous pourrez mettre des noires de Crimée, des ananas, des zébras, des cœurs de bœuf …. Au milieu d’été, on a l’embarras du choix.

Hors d'œuvre ou salade composée de légumes variés avec pour ingrédient principal du riz ou des pommes de terre assaisonnés de mayonnaise autour desquels sont rangés des légumes de saison cuits et crus, garnis d'œufs durs, de thon et d'olives à volonté. Les hors d'œuvre sont une entrée que l'on présente à des invités en apéritif ou amuse bouche pour les faire patienter en attendant l'arrivée du repas et peuvent varier en fonction de ce que l'on souhaite préparer et présenter.

Cette recette m'a permis d'utiliser les pâtes sardes qu'un ami italien (Leo de l'atelier de cuisine italienne) m'a ramenées de la Sardaigne. Une excellente salade qui devrait plaire à beaucoup de lecteurs.

Très souvent, on pense aux haricots pour les accompagnements mais pas pour les salades, ils se marient facilement avec pleins d’ingrédients. Ici, je les ai mélangés à des pommes de terre. Choisissez une variété de type charlotte qui ne se défait pas à la cuisson et qui est plus ferme.

Profitez pleinement des légumes d’été tant qu’ils sont sur les étals. Avec les variétés anciennes, c’est du bonheur en barre ces petits repas légers, healthy et si faciles à préparer.

Les linguini au chorizo façon all'arrabiata, c'est le genre de plat qui réconcilie deux cultures culinaires avec une générosité et une sincérité désarmantes. La chaleur du chorizo, le mordant du piment et le fond de tomates concassées évoquent les grandes tablées de fin d'été, quand on a envie de saveurs franches et d'un repas rassembleur sans chichis. Les poivrons grillés glissés dans la sauce apportent cette douceur fumée qui équilibre à merveille le caractère affirmé du reste.

Pour moduler l'intensité du plat, n'hésitez pas à jongler entre le chorizo fort et le doux selon vos convives, et à ajuster l'épice pimentée à votre guise. Les haricots verts ajoutent une note croquante et légère qui allège l'ensemble, tandis que les olives violettes et les tomates cerises colorées viennent égayer l'assiette autant qu'elles la parfument. Quelques pétales de parmesan râclés au moment de servir et une poignée d'herbes fraîches, basilic ou cerfeuil, suffiront à faire de ce plat du quotidien un dîner dont on redemande.

Quand le marché déborde de légumes gorgés de chaleur, cette salade de riz composée s'impose naturellement comme le plat du déjeuner estival par excellence. Aubergines fondantes, courgettes jaunes, tomates anciennes aux formes biscornues et haricots verts croquants se réunissent autour du riz pour composer une assiette à la fois rassasiante et légère. C'est une cuisine de saison dans ce qu'elle a de plus sincère, celle qui n'a besoin de rien d'autre que de bons légumes et d'un filet d'huile d'olive pour être irrésistible.

Une vinaigrette au vinaigre balsamique et à la moutarde apporte le petit fond acidulé qui réveille l'ensemble, et quelques feuilles de basilic frais viennent signer le tout d'un parfum provençal immédiatement reconnaissable. Pour varier les plaisirs, on peut intégrer des dés de feta émiettée, quelques olives noires ou un peu de roquette pour du caractère. Cette salade se prépare volontiers à l'avance et gagne même en saveur après une heure au réfrigérateur, le temps que le riz s'imprègne de la vinaigrette. Servie bien fraîche, elle accompagne aussi à merveille une grillade ou des brochettes au barbecue.

Comme vous le savez, je suis pour la consommation des légumes de saison. Ils apportent à l'organisme ce dont il a besoin au moment où il en a besoin. Si vous les achetez frais à des producteurs, il ne faut pas passer beaucoup de temps ensuite en cuisine pour se régaler.

Il y a des salades qui font l'effet d'une belle journée d'été dans l'assiette, et celle-ci en fait partie. Autour de haricots verts croquants et de fèves tendres viennent se glisser des tomates orangées gorgées de douceur, des tranches d'avocat soyeux et une burrata généreuse qui fond au contact des autres ingrédients. Ce qui fait toute la différence, c'est l'huile de basilic préparée à l'avance, qui parfume le tout avec une délicatesse aromatique qu'aucune vinaigrette classique ne saurait égaler. Un plat aussi beau que gourmand, idéal pour recevoir sans se compliquer la vie.

Pour aller encore plus loin dans les saveurs, vous pouvez faire infuser quelques feuilles de menthe avec le basilic, ou ajouter un filet de jus de citron pour réveiller l'ensemble au dernier moment. La burrata peut être remplacée par de la mozzarella di bufala si vous souhaitez une version plus légère, ou par du chèvre frais pour une note plus affirmée. Pensez à sortir les avocats et la burrata du réfrigérateur une bonne demi-heure avant de servir pour qu'ils expriment pleinement leurs arômes, et n'assaisonnez qu'au dernier instant pour préserver le croquant des haricots et la fraîcheur des tomates.

Une très belle recette pour profiter des moules actuellement bien pleines. En ce moment, ce sont les grandes marées. Les prochains rendez vous seront les 26, 27, 28 septembre, 8, 9, 10, 11 octobre et 25, 26 et 27 octobre. Vérifiez préalablement qu'il n'y a pas d'interdiction et respectez la taille des mollusques (4 cms minimum pour les moules^^).

Un plat tout simple mais si bon............

Le haricot vert est originaire d'Amérique du Sud. Là-bas, il y a plus de 8 000 ans, il était déjà cultivé pour ses graines, consommées souvent séchées. Ce fruit de la famille des fabacées arrive sur le continent européen au 16ème siècle.

Quand les beaux jours s'installent et que le jardin déborde de couleurs, la plancha devient la meilleure alliée des repas en plein air. Ces tartines généreux réunissent le meilleur de la saison estivale : des anneaux d'encornets tendres et iodés, des poivrons fondants, des tomates zébra acidulées et des haricots verts croquants, le tout relevé d'un voile de piment d'Espelette et des parfums du thym et de l'origan frais. C'est une recette festive dans sa générosité, décontractée dans son esprit, parfaite pour un déjeuner en terrasse ou un dîner d'été entre amis.

Pour que les encornets restent bien tendres à la cuisson, ne les laissez pas trop longtemps sur la plancha — quelques minutes suffisent, à feu vif, pour qu'ils soient saisis sans se dessécher. Le pain aux céréales légèrement rassis est idéal ici car il tient parfaitement la chaleur et la garniture sans se défaire, mais une ciabatta ou un bon pain de campagne feront très bien l'affaire. Vous pouvez aussi varier les légumes selon les arrivages du marché : des courgettes grillées, des aubergines ou quelques olives noires s'intégreront à merveille dans ce tableau méditerranéen. Un filet de citron pressé au moment de servir apportera une touche de fraîcheur bienvenue.

Voilà une idée qui surprend et séduit dès le premier regard : une panna cotta salée, légère et végétale, qui capte toute la générosité de l'été dans un seul verrne. La ricotta vient adoucir la crème, les haricots verts apportent leur verdeur croquante, tandis que les trois tomates — fraîches et confites — jouent une partition colorée et sucrée-acidulée. C'est l'entrée parfaite pour un déjeuner en terrasse ou un dîner estival où l'on a envie d'étonner sans se compliquer la vie.

Pensez à bien cuire vos haricots al dente pour qu'ils gardent du caractère et une belle couleur franche qui tranchera joliment avec le blanc nacré de la panna cotta. La tomate confite est ici la petite touche de profondeur qui change tout, et vous pouvez sans hésiter la remplacer par des tomates séchées à l'huile si vous en avez sous la main. Côté herbes, le basilic et la menthe forment un duo rafraîchissant, mais une pointe de coriandre ou d'estragon peut ouvrir d'autres horizons selon vos envies. Servie bien fraîche, directement dans de jolis verres ou démoulée sur assiette, elle s'accompagne à merveille d'un filet d'huile d'olive et de quelques fleurs comestibles pour la rendre encore plus séduisante.

Quand le jardin déborde de haricots et que les tomates arrivent enfin à maturité, cette salade s'impose comme une évidence. Elle réunit en un seul plat la générosité du potager estival et les parfums ensoleillés du bassin méditerranéen, avec ses olives noires, son filet d'huile d'olive et ses herbes fraîches. C'est le genre de recette que l'on prépare les yeux fermés un soir de semaine, aussi bien pour un déjeuner léger sur la terrasse que pour accompagner une grillade entre amis.

L'astuce qui change tout, c'est de laisser l'oignon rouge macérer dans la vinaigrette au vinaigre de cidre le temps de cuire les haricots : il s'adoucit, se parfume et devient irrésistible. On peut varier les haricots selon la saison, en mélangeant verts et beurre pour jouer sur les couleurs et les textures. L'aneth apporte une touche anisée et légèrement nordique qui s'accorde à merveille avec la féta émiettée, mais on peut tout aussi bien lui préférer de la menthe fraîche ou du basilic pour une version plus provençale. Servie tiède ou à température ambiante, elle n'en sera que meilleure.

Essayez cette recette d'agneau et donnez votre avis en commentaire !

Pour respecter la tradition de Pâques, je vous propose de réaliser une recette des plus classiques avec le gigot d’agneau et sa garniture aux flageolets.

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de poivrons pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de haricots verts pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.