Recettes de cuisine végétalienne de Ma cuisine santé - Page 6

Le over night oatmeal ou « porridge du lendemain » ou « gruau du frigo » est très pratique. C’est un petit déjeuner très courant au Québec. Il est possible de préparer plusieurs portions à l’avance. Ainsi le matin, il suffit de compléter avec les fruits frais, les fruits secs et les fruits oléagineux dont vous avez envie. Alors, vous pouvez apporter de la variété à vos petits déjeuners sans que cela ne vous prenne beaucoup de temps.

Une petite entrée rapide à préparer et riche en vitamine C et en calcium

Très bon pour la santé, le chou kale en salade avec des fruits est un régal.

Une salade légère riche en vitamine et en fer

Vous cherchez une recette de dessert ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Une petite salade printanière rapide et facile à préparer

Glaces à l'eau.

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Une délicieuse salade crémeuse aux champignons crus.

Une petite salade printanière pour la fête des mamans

En cuisine avec cette belle idée de recette de pesto !