✨ Découvrez ChefSimon.AI
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Ma cuisine santé>
  4. Salade de chou kale fruitée
Salade de chou kale fruitée
Salade de chou kale fruitée

Salade de chou kale fruitée

Suivez Chef Simon sur Google News Discover Google
Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
Préparation : 15 min

Ingrédients

100 g de chou kale
40 g de noix de Grenoble concassées
30 g de canneberges séchées
1 grosse pomme rouge ou environ 200 g
1,5 cuil. à soupe ou à table d’huile de noix
1 cuil. à soupe ou à table de moutarde au miel
1 cuil. à soupe ou à table de vinaigre de noix ou de cidre
1/2 cuil. à soupe ou à table de jus de citron
1 cuil. à café ou à thé de miel liquide
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

Très bon pour la santé, le chou kale en salade avec des fruits est un régal.

Voir la recette
canneberge chou kale cuisine végétalienne cuisine végétarienne miel noix pommes vinaigre
Publié le 9 mars 2015 à 18h04, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade de chou kale fruitée

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !

D'autres recettes du même Gourmet

Ma cuisine santé partage également ces recettes.

Pommes cuites aux saveurs du Québec
Pommes cuites aux saveurs du Québec
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

Essayez cette recette de dessert et donnez votre avis en commentaire !

Bave de crapaud
Bave de crapaud
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

En cuisine avec cette belle idée de recette de halloween !

Bave de chauve-souris aux asticots ou compote de myrtilles
Bave de chauve-souris aux asticots ou compote de myrtilles
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

Compote de myrtilles.

Des recettes du Chef Simon

Coulis de cerises
Coulis de cerises
Chef Simon Chef Simon
Un coulis à déguster sans modération avec vos desserts et entremets
3
Historier un citron en dents de loup
Historier un citron en dents de loup
Chef Simon Chef Simon
Décor d'assiette, de buffet et accompagnement de fruits de mer.
1
Carpaccio de fraises au basilic
Carpaccio de fraises au basilic
Chef Simon Chef Simon
Un dessert frais à préparer une heure avant de servir.
6

Toutes les recettes du Chef Simon

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Salade de chou kale, avocat et patate douce de Lacuisinedunetoquee
Salade de chou kale, lentilles et betterave de Déliacious
Salade de chou kale haricots blancs de Cuisine et création
Salade chou kale cébettes aux graines de Cuisine alcaline
Salade de haricots coco et chou kale à l'italienne de Rosenoisettes
Salade de chou kale à l’orange, carotte et feta de Contes et délices
Salade de poire, chou kale et sardines de Kilometre-0
Salade de chou kale cru et courge butternut rôtie aux noix de Recettes de juliette
Salade de chou kale, et sa vinaigrette au tahini de Mes inspirations culinaires
Salade de chou kale à la clémentine, aux carottes et aux noix de pécan de Piratage culinaire
Salade « chou-chou » et avocat sauce au curry de La cerise sur lemaillot
Chou fleur rôti au pesto de chou kale de Recettes de clairette

ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2