Name: Salade chou kale cébettes aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Cuisine: salade
Ingredients: 6 branches chou kale; 3 cebettes; 2 càs graines tournesol; 2 càs graines sesame; 2 càs graines chanvre (décortiquées); 3 gousses ail; 4 càs huile d'olive; 2 càs vinaigre de cidre; 1 càs raifort ((ou moutarde)); 2 càs Eau de Quinton hypertonique ((ou sel)); épices (- poivre, cardamone)

Salade chou kale cébettes aux graines

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Cuisine Alcaline

Facile

Préparation : 20 min Cuisson : 10 min

Ingrédients

6 branches chou kale

3 cebettes

2 càs graines tournesol

2 càs graines sesame

2 càs graines chanvre (décortiquées)

3 gousses ail

4 càs huile d'olive

2 càs vinaigre de cidre

1 càs raifort ((ou moutarde))

2 càs Eau de Quinton hypertonique ((ou sel))

épices (- poivre, cardamone)

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Quelques mots sur cette recette

Une salade au chou kale relevée à l'ail et aux cébettes.
Une recette très complète quand on ajoute les graines de tournesol, sésame et de chanvre ;)

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chanvre chou chou kale cuisine santé cuisine végétalienne cuisine végétarienne cébette graines de sésame graines de tournesol salade sans gluten sans lactose

Publié le 27 novembre 2016 à 21h28, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

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