Name: Lentilles au jambonneau
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: jambonneau
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Lentilles au jambonneau

Gourmandises

Facile

Quelques mots sur cette recette

615 cal/ par personne. Les lentilles sont les plus intéressantes des légumineuses. Ce sont les plus riches en protéines. Elles sont également riches en fibres et en minéraux et en particulier en fer et en magnésium. Elles apportent un peu de vitamines du groupe B et de la vitamine C qui sera détruite par la cuisson.

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carottes jambonneau lentilles corail oignons

Publié le 21 septembre 2016 à 09h35, Modifié le 21 septembre 2016 à 10h03

Accord mets et musique

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