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A grignoter sans modération ...

biscuits sablés peu sucrés et nourrissants, parfaits pour les randonnées en montagne, ou autour d'un thé!

une recette de pain aux graines de lin, de tournesol et de sésame, très facile et sans machine à pain

La recette toute simple du brownie vegan. Pour remplacer les oeufs on utilise le gel de lin, très utile en pâtisserie vegan. On obtient un gâteau fondant, chocolaté, et moelleux.

Depuis que j'ai découvert ce pain sur une fiche recette d'un minotier, je la fais dès que je manque de temps.

courge et lin.

Pour bien démarrer la journée, un petit déjeuner inspiré d'une recette de France Guillain nutritioniste.

Des verrines de graines de chia au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé.lle possède de grandes qualités nutritionnelles car elle est fortement concentrée en oméga 3. Elle est cultivée de nos jours en Argentine et au Pérou.

Un pain de mie tout doux, avec son petit plus santé, des graines de lin !