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Les pois chiches ne sont pas appréciés par tous... On ne sait pas comment les cuisiner, on trouve ça fade ... En salade, vous avez déjà testé ? Croyez-moi, vous ne pourrez plus vous en passer !

Galettes ou crêpes ? Que ce soit bien clair entre nous, les crêpes sont SUCREES et les galettes sont SALEES (et à base de farine de sarrasin).

En variante sans glucides et sans gluten - keto, low carb, ig bas.

rapide et très sympa à faire !

J'ai utilisé 3 farines sans gluten : pois chiches, soja et amandes.

Vous recherchez un repas complet, rapide et sain ? Le buddha bowl sera votre ami !

recette facile , rapide et low carb , et non , les graines de chanvre ne font pas planer ^^

Après ma recette de lasagnes keto (avec des pâtes konjac) à la viande je vous propose une recette au fromage cette fois.

Un gâteau de tradition à Pâques fait en variante low carb et sans gluten.