Des idées de recettes d'épeautre pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une brioche moelleuse, aérienne, bien levée à la farine d'épeautre huile et crème de coco IG bas et ligt ET bonne !
Un plat complet de céréale, sain et parfumé.
Trois textures pour un gâteau sans œufs ni produits laitiers
des petites crèmes extra légères, sans lait, sans oeuf, à base d'épeautre, de chocolat et d'agar agar
Accompagner d'un bon thé à la menthe, des msemens à l'épeautre ... une pâte bien feuilletée une recette marocaine qui plais au convive !
Une délicieuse recette de terrine végétale à base d'aubergines, un plat léger, frais et sain à consommer sans modération.
Une chouette recette de gaufres, goûteuses et à base de lait végétal.
un pain tout simple avec de la farine de grand épeautre, de la farine de kamut et des graines de lin
Une salade fraîche et pleine de saveurs
Une recette saine, bio, végétarienne avec ces farcis à la ratatouille et trio de céréales bio ...
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