Cru et sans gluten : toutes nos recettes – Page 4

Des tartelettes à la clémentine pour le plein de vitamines. Une recette très simple sans gluten, sans lait et sans oeufs.

Délicieux brownie sans cuisson top pour la santé !

Une mousse au chocolat cuite et crue qui fait un gâteau moelleux et absolument délicieux!

& Comfort smoothie banane, macadamia, maca et chocolat.

En cuisine avec cette belle idée de recette de cru !

Une salade légère et originale

De délicieuses barres gourmandes et crues!!

Vous cherchez une recette de salade au chou kale violet, potimarron, pois-chiche, tofu fumé, noix et beurre de cacahuètes ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Il parait que manger des carottes ça rend aimable, alors pour quoi pas tenter cette recette de gâteau cru à la carotte?

Une façon saine de déguster des biscuits au chocolats!

voici une délicieuse recette saine et équilibrée de creme au coco healthy vegan et crue

Quelle découverte cette tarte exotique ! Végane, sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté et super bonne ! Petit plus, la pâte à tarte est crue !

Voici une recette plus simple a réaliser qu'il n'y parait. Fraîche, sans cuisson, sans gluten, elle peut se préparer avec d'autres fruits : mangue, fraise, banane, etc.

Des biscsuits au thé matcha cuit au déshydrateur.

De délicieuses crèmes au chocolat pleines de saveurs et sans culpabilité!

Une petite salade toute simple, estivale et colorée, avec du poivron, du chou kale et du tofu, ainsi qu'une belle note de basilic frais !

Une salade bien de saison qui vous fera découvrir et apprécier les asperges crues !

Un smoothie ultra-vitaminé pour faire le plein d'énergie

Envie d'un smoothie original ?
Essayez cette association très gourmande de l'avocat et du cacao.

Un browni cru cela vous tente ?
Voici une recette tout simple et "healthy".