Cuisine légère et courgettes : toutes nos recettes – Page 8

Ici les courgetttes sont épicées par le chorizo, tout en restant un plat léger

Je vous propose un apéritif ou un accompagnement pour cuisiner vos courgettes. C'est très simple à préparer et délicieux.

Cette recette de courgette est légère et délicieusement relevés par les 2 moutardes.

Cette terrine allégée de légumes régalement les gourmands sans culpabilité

Un plat d'été qui se fait tout seul et sent délicieusement bon dans la maison

Une tartinade pour l'apéro ultra fraîche et légère, pour changer du traditionnel houmous, au Companion ou non.

Encore une recette avec des courgettes… J’aime les décliner à toutes les sauces ! Un plat IG bas, délicieux et léger… A déguster avec une viande ou du poisson grillé

Un curry de légumes parfait pour accompagner un poisson ou pourquoi pas pour un petit dîner végétarien, léger et goûteux !

Pourquoi pas une recette de… Lasagnes roulées à la mozzarella… Remplacer les pâtes par des courgettes … Un plat plus sain et léger

Tarte aux courgettes et à la feta… Idéale pour un pique-nique ou un " apéro "… Simple et délicieuse

Brochettes courgettes, viande hachée, sauce tomate Avant que la saison des courgettes ne s’achève… Un plat complet pour un repas léger et copieux à la fois…

Envie de poêlée de courgettes ? Découvrez cette recette d'accompagnement léger et bien relevé par le curry.

Des papillotes de poisson pour un relas ultra léger

Avec ce gratin léger, il est facile de se faire plaisir sans aucune culpabilité.

Ce gratin nous a régalé, il est parfumé par la pulpe de tomates et le parmesan et cela tout en restant un plat léger en calories.

Essayez cette recette de vegan et donnez votre avis en commentaire !

Vous cherchez une recette de rösti de courgettes ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Des muffins courgettes aux épices…Pour accompagner une viande rôtie ou grillée au choix !Simples et parfumés…Parfaits pour un dimanche en toute simplicité...

Envie de Nouilles chinoises sautées aux légumes - Recette Cookeo ? Découvrez cette recette de Cookeo et donnez votre avis en commentaire !

Voici un gratin qui a énormément plu à mon chéri et moi…

Le parmesan se marie si bien avec la courgette…