Plat principal et poisson : toutes nos recettes – Page 6

Le loup est un poisson qui mérite qu'on lui réserve le meilleur traitement, et ici la chermoula lui offre un écrin d'exception. Cette marinade marocaine parfumée au cumin grillé, à la coriandre fraîche et au citron confit enveloppe le poisson d'une profondeur aromatique irrésistible, portée par la douceur subtile de l'huile d'argan. C'est le genre de recette qui fait voyager sans prévenir, entre les saveurs solaires du Maghreb et la simplicité d'un beau poisson grillé, parfaite pour un dîner généreux entre amis ou un repas estival qui sort de l'ordinaire.

La salsa aux herbes et aux raisins secs est la vraie surprise de cette recette — sa douceur légèrement sucrée et acidulée équilibre à merveille la puissance de la chermoula et la chair iodée du loup. Si vous ne trouvez pas de petits loups entiers, des filets de bar ou de daurade s'accommoderont tout aussi bien de ce traitement. Les tomates rôties au four apportent une note fondante et légèrement confite qui complète parfaitement le plat ; n'hésitez pas à les préparer à l'avance et à les conserver tièdes. Servez avec un pain plat légèrement grillé pour saucer jusqu'à la dernière goutte, ou accompagnez d'une semoule fine aux herbes fraîches pour rester dans l'esprit du voyage.

Avec mon mari, nous adorons la friture d'éperlans. C'est le plat qu'on commande à chaque fois qu'on se retrouve en bord de mer. Aussi, j'en achète régulièrement quand j'en trouve chez mon poissonnier. Surtout quand ils sont tout petits. A la cuisson ils deviennent croquants - un vrai régal !

C'est la saison en ce moment, alors profitez-en !

Cette semaine j'ai trouvé de beaux bars lors de me courses. Du coup, j'ai préparé des bars grillés. C'est très simple à faire : du citron, des herbes fraîches, un peu d'huile d'olives et le tour est joué. Mais qu'est-ce que c'est bon !

Aujourd'hui je vous propose un délicieux plat de poisson. Facile et rapide à faire, il est prêt en 15 minutes (préparation et cuisson). C'est très léger, parfumé et super bon !

Si vous n'avez pas de filets de perche, vous pouvez les remplacer par un autre poisson (bar, cabillaud).

Les filets de sole font partie de ces classiques de la cuisine française qui n'ont jamais besoin de forcer le trait pour impressionner. Associés aux crevettes grises, ces petites merveilles iodées que l'on trouve sur les étals des poissonniers du nord et de l'atlantique, ils composent une assiette d'une élégance naturelle, aussi belle à regarder qu'à déguster. Le Porto vient apporter une rondeur inattendue à la sauce, jouant sur un contraste doux-amer qui réveille la finesse du poisson sans jamais l'écraser.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les crevettes grises par des langoustines décortiquées ou quelques noix de Saint-Jacques poêlées à la minute. Les suprêmes de citron bio glissés dans la sauce apportent une fraîcheur précieuse qui allège l'ensemble, mais un trait de yuzu ou quelques zestes de combava feront merveille pour ceux qui souhaitent une touche plus exotique. Ce plat se prête aussi très bien à une présentation en petites portions pour une mise en bouche raffinée lors d'un dîner de fête, servi avec une tranche de pain de campagne légèrement toasté pour saucer généreusement.

Il me restait 2 filets de colin au congélateur. J'en ai donc profiter pour tester une nouvelle recette : des filets de colin au curry à accompagner de riz. C'était vraiment délicieux !

Encore une délicieuse sauce pour accompagner le poisson ou les viandes blanches :-)
Pour les ingrédients, à vous de doser... j'ai fait un peu "au pif" !
J'ai choisi du riz basmati pour accompagner mais une bonne purée conviendra très bien aussi si vous préférez ;-)

Le rouget est un de mes poissons préféré... il a une chair délicate au goût fin et s'accommode de nombreuses façons, notamment avec les agrumes ;-) De plus sa couleur donne du "peps" dans l'assiette !
Il existe 3 sortes de rouget, le rouget de roche est le plus coloré et le plus fin en bouche mais il est aussi un peu plus cher...
Sa cuisson est rapide, il ne faut d'ailleurs pas le laisser cuire trop longtemps car il risque de tomber en morceaux !
J'ai accompagné ce plat avec du riz et de la salade de blé...

Je ne raffole pas du saumon mais avec une bonne fondue de poireaux c'est un délice ;-)
Une recette simple et rapide pour ne pas passer des heures en cuisine et profiter de vos invités !
Les poireaux peuvent bien sûr se préparer à l'avance :-)

La sole meunière ? Un grand classique ! Moi j'adore avec beaucoup de citron et de persil ;-)
Ici je la présente avec une fricassée mais avec des pommes de terre nature ou une purée c'est excellent aussi :-)

Le rouget, avec sa robe carmin et ses saveurs iodées si franches, est l'un des grands seigneurs de la cuisine méditerranéenne. Associé à la sauce vierge, ce condiment tout en fraîcheur et en générosité fait de tomates, de basilic et d'huile d'olive, il s'exprime avec une légèreté et une gourmandise que l'on réserve aux beaux jours. Les asperges blanches, elles, apportent leur noblesse végétale et leur douceur presque lactée, sublimées par une hollandaise citronnée qui fait le lien entre les deux univers du plat.

Pour réussir ce joli accord, quelques attentions suffisent à faire toute la différence. Les asperges blanches gagnent à être cuites avec soin pour rester légèrement fermes sous la dent, et la hollandaise, montée au dernier moment, se gardera au chaud au bain-marie sans jamais bouillir. Côté rouget, une poêle bien chaude avec un filet de beurre mousseux suffit à obtenir une peau croustillante et une chair nacrée à coeur en quelques minutes seulement. Pour varier les plaisirs, cette sauce vierge se marie tout aussi bien avec un bar, une dorade ou des filets de saint-pierre, et les amateurs d'herbes fraîches pourront y glisser quelques feuilles de coriandre ou d'estragon en complément du basilic.

La tourte au saumon est l'un de ces plats qui réunissent tout le monde autour de la table, aussi bien pour un dîner en famille que pour recevoir des amis un soir d'automne ou d'hiver. Ici le saumon sauvage apporte une chair plus ferme et plus goûteuse que son cousin d'élevage, et le mariage avec les poireaux fondants et le gingembre offre un équilibre subtil entre douceur, légèreté et chaleur épicée. Enveloppé dans une belle pâte feuilletée dorée et croustillante, ce plat a le pouvoir rare de paraître élaboré sans pour autant vous enchaîner à votre cuisine des heures durant.

Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à incorporer quelques crevettes décortiquées ou des noix de saint-jacques poêlées à la garniture pour une version encore plus festive. Une pointe de zeste de citron râpé dans l'appareil crémé rehaussera agréablement la fraîcheur du saumon. Côté service, une salade de cresson ou d'épinards jeunes assaisonnée d'une vinaigrette au citron constitue l'accompagnement idéal pour équilibrer le fondant de la tourte. Les parts restantes se réchauffent très bien au four à basse température, en évitant le micro-ondes qui ramollirait irrémédiablement la pâte feuilletée.

La charlotte de sardine aux pommes de terre et à la tapenade, c'est l'idée lumineuse de transformer un poisson du quotidien en une entrée qui en impose. Ce plat joue la carte du soleil méditerranéen avec une sincérité désarmante : la richesse iodée de la sardine, la rondeur de la pomme de terre et le caractère tranché de la tapenade noire se fondent en une harmonie qui sent bon la Provence et les repas partagés à l'ombre. Parfaite pour une entrée estivale ou un déjeuner léger, elle étonne toujours ceux qui n'imaginent pas la sardine sous cet angle.

Le thym citronnelle apporte ici une fraîcheur légèrement agrumée qui allège l'ensemble et mérite d'être dosé avec générosité. Pour varier les plaisirs, une tapenade verte ou une tapenade aux anchois viendra modifier subtilement le caractère du plat. Servie fraîche avec une salade de roquette arrosée d'huile d'olive et quelques tomates cerises rôties, elle se suffit à elle-même en plat principal lors des beaux jours. Démoulée à la minute et taillée en belles tranches, elle se conserve sans peine quelques heures au réfrigérateur, ce qui en fait aussi une alliée précieuse pour les repas préparés à l'avance.

La quiche au saumon et au fromage bleu, c'est l'idée gourmande de ceux qui aiment bousculer les classiques. Le caractère affirmé du bleu vient réveiller la délicatesse naturelle du saumon, tandis que les poireaux fondus apportent cette rondeur végétale qui lie tout le monde. Aussi à l'aise en entrée généreuse qu'en plat principal du soir, elle s'adapte aussi bien à un dîner en semaine qu'à une tablée du dimanche.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le saumon frais par du saumon fumé, plus intense et encore plus facile à préparer, ou tenter une version avec du roquefort pour une puissance de caractère supplémentaire. Servie tiède avec une salade verte légèrement vinaigrée aux noix, elle trouve son équilibre parfait. Pensez à foncer votre moule à l'avance et à cuire le fond à blanc pour garantir une pâte bien croustillante qui tiendra tête à l'appareil crémeux.

Le ceviche, c'est l'une des plus belles façons de cuisiner le poisson cru : pas de feu, juste l'acidité vive des agrumes qui "cuit" doucement la chair du cabillaud et lui donne cette texture nacree si particulière. Ici, le jus de citron vert est renforcé par le pamplemousse rose et l'orange, qui apportent une rondeur fruitée bienvenue face au piquant des piments et au Tabasco. Les tagliatelles d'asperges vertes glissent dans ce tableau acidulé comme une touche printanière élégante, croquante et pleine de fraîcheur.

Pour des dés de cabillaud bien tendres, choisissez un dos épais et bien frais, et ne prolongez pas la marinade au-delà d'une heure pour garder le fondant de la chair sans la dessécher. Les chips de tortillas maison apportent le croustillant qui rend la dégustation encore plus gourmande, mais vous pouvez aussi les remplacer par des tranches fines de pain grillé frottées à l'ail. En version plat principal, n'hésitez pas à augmenter les quantités de poisson et à ajouter quelques rondelles d'avocat pour une assiette plus généreuse, ou à varier avec de la dorade ou du saumon selon votre marché du jour.

L'Allemagne n'est pas le pays du poisson, à moins de vivre au nord près des côtes. C'est parfois difficile de trouver ce que l'on veut et lorsque je craque sur une recette, je suis obligée de m'adapter en fonction des produits que je trouve par chez moi. J'ai testé : la blanquette de cabillaud au céleri. Dans la recette initiale, on utilise de la lotte, mais c'est aussi très bon avec du cabillaud...

Manger du poisson, ne fait pas de mal, au contraire. Mon pêcher mignon, c'est le saumon, sous toutes ses formes. Je vous propose la recette : du saumon aux amandes, olives et câpres, qui a ravi mes papilles.

J'aime beaucoup le poisson, mais pas toujours facile de trouver du bon poisson frais par chez moi. Je ne me suis pas arrêté à ce "petit" détail et j'ai acheté du poisson surgelé (certes qui ne remplacera jamais du poisson frais, mais on fait avec les moyens du bord). J'ai déniché sur le net une recette : de poisson à la thaïlandaise, le piment en moins. C'est très agréable à déguster.

Préparation d'un poisson avec une sauce au beurre parfumé au combava. Recette traditionnelle de poisson à la créole.

Préparation des calamars à l'américaine connu aussi sous l'appellation armoricaine. Délicieuse recette familiale de calmar.