Plat principal et poisson : toutes nos recettes

Cette recette de pommes de terre farcies façon hareng pomme à l’huile est un vrai plat complet, simple et économique. On y retrouve le mariage parfait entre la douceur des pommes de terre, la saveur puissante du hareng à l’huile et le croquant de l’oignon rouge. La carotte vient apporter une touche colorée et légèrement sucrée qui équilibre l’ensemble.

Riche en oméga 3 et en vitamines A, B et D, le hareng est un poisson à remettre au menu plus souvent ! Servie tiède ou froide, cette recette allie gourmandise et bienfaits nutritionnels. Un plat traditionnel revisité qui évoque les repas conviviaux et la cuisine de bistrot authentique.

Le polvo à lagareiro est une délicieuse spécialité portugaise qui se prépare avec du poulpe bouilli puis cuit au four dans une huile à l'ail et aux fines herbes, avec des pommes de terre écrasées. Le poulpe est un fruit de mer couramment consommé dans le monde entier, mais les portugais ont une affection particulière pour ces créatures tentaculées. Cuisiner le poulpe peut faire peur à certains, mais la simplicité de cette recette de polvo est juste un pur plaisir.

Interprétation marine et gourmande autour de la seiche crue taillée en fines tagliatelles, délicatement marinée à l’huile d’ail et aux herbes fraîches.
Les coques, juste ouvertes au vin blanc, apportent une salinité iodée renforcée par leur crème réduite, liée aux tagliatelles de konjac et aux oignons nouveaux.
Le plat est structuré par une crème “carbo” aux lardons, un lait fumé aux notes lactées profondes et un jaune d’œuf confit au safran et citron, pour une assiette à la fois technique, élégante et très texturée.

Le filet de merlan façon meunière est cette recette simple et classique qui transforme un poisson délicat en plat savoureux. Les filets légèrement farinés, citronnés et assaisonnés de sel et poivre se dorent doucement au beurre dans la poêle.

La cuisson au beurre leur confère cette texture tendre à l'intérieur et légèrement croustillante à l'extérieur absolument parfaite. Le poisson reste moelleux tandis que l'extérieur prend cette belle couleur dorée appétissante.

La préparation se termine avec un généreux jus de citron et du persil frais qui apportent cette note fraîche et parfumée. Un classique de la cuisine française qui prouve que simplicité et qualité font bon ménage pour sublimer le poisson.

Cette recette utilise des ingrédients frais de Valence, la tomate, la qualité du riz, le bouillon de poisson de la Méditerranée et artichauts avec appellation d'origine en Espagne. Un régal pour le palais. Osez le découvrir ....

Spagne. Recette traditionnelle du riz qui est faite dans la côte d'Alicante et de Valence. Cette recette est très en demande par les touristes et bénéficie d'une large acceptation

La recette de panure a été puisée dans l’Agenda des chefs 2013. J’ai cependant ajouté des graines de courge.

La truite est un poisson délicat qui mérite une cuisine simple et sincère, celle qui magnifie sans masquer. Associée à une sauce crémeuse où la moutarde relève la rondeur du miel et l'acidité d'un trait de citron, elle révèle une gourmandise toute douce, parfaite pour un dîner de semaine que l'on voudrait soigné sans se compliquer la vie. Les filaments de poireaux fondants, cuits à la vapeur puis dorés au four, forment un lit généreux qui achève de faire de ce plat un repas complet et réconfortant.

Le saumon se glisse naturellement dans cette recette à la place de la truite, avec la même réussite. Pour les légumes, carotte, chou ou courgette fonctionnent très bien selon la saison et ce que le réfrigérateur inspire. Une petite poignée d'aneth parsemée au moment de servir apporte une note fraîche et légèrement anisée qui s'entend à merveille avec la sauce moutardée. Les restes, s'il en reste, se réchauffent doucement au four à couvert ou se dégustent froids le lendemain dans une assiette façon salade, avec quelques feuilles vertes et un filet d'huile d'olive.

Cette salade de maquereau fumé au poivre, pommes de terre et petits pois est un parfait exemple de plat simple, équilibré et plein de caractère. Le maquereau, avec ses notes fumées et poivrées, trouve un bel équilibre grâce à la douceur des pommes de terre et à la fraîcheur sucrée des petits pois. L’ensemble est à la fois savoureux, coloré et rassasiant.

Pour cette salade, vous pouvez utiliser des pommes de terre tièdes ou à température ambiante, selon l'envie. Personnellement, je préfère les pommes de terre tièdes.

Un plat léger mais bien complet, idéal pour un déjeuner ou un dîner rapide et plein de goût.

Recouvert d'une croûte parfumée aneth-persil-noisette qui dore au four, le lieu noir économique se transforme en un plat élégant et savoureux. Accompagné d'un risotto crémeux aux pleurotes de saison, c'est une démonstration que les bons poissons n'ont pas besoin d'être rares pour être délicieux.

Hello les gourmands ! Aujourd'hui on part sur une cuisine asiatique, et plus exactement une cuisine japonaise à savoir sur le saumon teriyaki. Pour ceux qui ne savent pas ce que c’est : il s’agit d’un saumon grillé, laquée par la suite de sauce teriyaki, une sauce salée sucrée à base de sauce soja, mirin, et saké. Autrement dit, pas de marinade pendant des heures qui risque même de nuire le poisson !

Ce gratin de cabillaud est un plat familial facile, parfait pour un dîner de semaine: du poisson tendre, des rondelles de carottes et de courgettes, le tout lié par une béchamel onctueuse. Une poignée de gruyère râpé sur le dessus suffit à donner une belle croûte dorée après passage au four.

La recette est simple et adaptable, avec ou sans robot, et ne demande que peu de préparation: on coupe les légumes, on assemble dans le plat, on nappe de sauce, puis on enfourne. Résultat, un gratin complet, doux et réconfortant, qui plaît aussi bien aux petits qu’aux grands.

Voici un filet de lieu noir nappé d’une sauce au curry et au basilic, une improvisation qui a fait saliver plus d’un sur Instagram. Changeant de la recette habituelle, cette version parfumée et dépaysante prouve qu’avec quelques ajustements, on peut redonner un vrai coup de pep’s à un plat du quotidien.

Cette soupe de poisson se cuisine avec de bons poissons frais, des crustacés. Sa réussite est aussi liée au fumet fait maison, avec des poissons de roche, des petites seiches, tomates et aromates. Cuisinez vous même ce plat, soyez certain(e) de sa fraîcheur, de sa composition.

Cette recette de limande-sole est rapide et facile à faire. Vous pouvez accompagner ce poisson avec une sauce au fenouil, une sauce au beurre citron ou une sauce hollandaise.
Ce poisson plat n’a pas la chair délicate et ferme de la sole mais il est tout de même de bonne tenue, savoureux et plus économique.

Hello tout le monde ! Aujourd’hui on laisse les grands livres de côté, pas de recettes françaises tirées du livre d’Auguste Escoffier ou celle du livre de la cuisine de référence de Michel Maincent-Morel ! On part sur une recette toute simple et méga goûteuse : du saumon grillé au citron, bien doré à l’extérieur, moelleux et mi cuit à l’intérieur et surtout bien parfumé au citron ! De quoi faire le plein de protéines et d’oméga 3 en variant les plaisir !

Chez nous, l'été rime souvent avec barbecue, surtout pendant la période des vacances. On ne se prend pas la tête, une petite marinade et hop ! - ça passe sur le grill.

Aujourd'hui je vous propose des steaks d'espadon, marinés dans une sauce au citron, thym et origan. Simple, mais super bon ! La chair de l'espadon est ferme et supporte très bien la cuisson au barbecue. Et les herbes apportent beaucoup de parfum.

Je vous propose aujourd'hui de préparer de belles sardines bien fraîches marinées dans du jus de citron, de l'huile d'olive, de l'ail et du thym. Croquez à pleines dents dans ces poissons grillés servis avec une sauce concombre, tomates, poivrons, etc.

Préparer un repas complet facile et rapide en 10 minutes, c'est possible grâce au Varoma du thermomix TM31 ou TM5, avec une excellente recette de filets de limande sauce citron et ses tagliatelles de carottes.

Laissez-vous emporter par les saveurs marines et les textures délicieuses de ce filet de limande sauce citron et tagliatelles de carottes au Thermomix.

Aujourd'hui je vous propose un plat à base de filets de bar. Un poisson sauce aux câpres, avec une chair fine et délicieuse, qui ne nécessite pas grande chose pour être mise en valeur. C'est un plat très facile et rapide à faire et super bon, facilement adaptable au nombre de convives à servir. Une petite marinade et hop ! - le tout passe au four. En moins de 30 minutes votre plat est prêt !