Vegan et sans gluten : toutes nos recettes – Page 48

Le chia pudding, une recette healthy, rapide et très facile à préparer. Une version de chia pudding au citron et spéculoos pour encore plus de gourmandise.

Vegan, sans gluten, sans oeufs et sans lactose.

Super sauce aux poivrons rouges et Lait de coco. Gourmand et parfumé à souhait

Un riz parfumé parfait pour accompagner vos dahl et autres plats indiens

Des petits crackers parfaits pour recycler un reste de houmous.

Des bâtonnets sans poisson mais qui en ont le goût et la texture grâce à un ingrédients mystère : l'okara!

L'association pêche-tomate peut paraître étonnante, mais elle est délicieuse...

La caponata, ce grand classique de la cuisine sicilienne, légèrement revisité, mais toujours aussi délicieux !

Une salade de haricots verts qui change un peu, aux accents légèrement méditerranéens grâce à l'association avec l'aubergine, les olives et le citron.

Une petite soupe froide pour soirée chaude, qui change un peu du gaspatcho et autre velouté de courgette.

Vegan.

Sans gluten - ig bas.

Pour changer des makis végétarien concombre-avocat

Une sauce à base de cerises, pour une salade qui change

Une recette vegan et sans gluten.

Vous cherchez une recette de barre énergétique aux poires séchées, noix de cajou, amande et spiruline, vegan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Un jus au bon goût de fruits, peu sucré et très désaltérant.

Un velouté tout doux et tellement réconfortant!

Vous souhaitez un petit déjeuner sain, équilibré et rassasiant prêt rapidement? Cette recette est pour vous!

Tout aussi rafraîchissant que le tzatziki traditionnel, découvrez le tzatziki aux radis!