1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Khoresht-e Alou Esfenaj
Khoresht-e Alou Esfenaj
Khoresht-e Alou Esfenaj

Khoresht-e Alou Esfenaj

Iran-Cuisine Iran-Cuisine
Facile
Préparation : 15 min

Ingrédients

Pour 6 personnes
Prunes / Pruneaux: 10
Viande d'agneau ou de poulet: 500g
Epinards: 500g
Oignons: 2
Ail: 3 gousses
Huile d'olive: 6 cas
Curcuma: 1 cac
Eau: 500ml
Sel & Poivre: 1 cac
Jus de citron: 3 cas
Sucre: 2 cac
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Découvrez vite cette délicieuse recette de ragoût aux prunes et aux épinards : le Khoresh Alou Esfenaj !

Voir la recette
cuisine iranienne cuisine perse riz iranien
Recette ajoutée le 14/01/22  - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Khoresht-e Alou Esfenaj

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Une musique partagée par Un peu gay dans les coings pour accompagner une recette de sablés iraniens à la cardamome.

D'autres recettes du même Gourmet

Iran-Cuisine partage également ces recettes.

Tahcheen Morgh : gâteau de riz au poulet
Tahcheen Morgh : gâteau de riz au poulet
Iran-Cuisine Iran-Cuisine

Découvrez la délicieuse recette du Tahcheen Morgh, ce magnifique riz iranien au poulet ! Bon appétit !

Sabzi polo : riz aux herbes
Sabzi polo : riz aux herbes
Iran-Cuisine Iran-Cuisine

Découvrez vite la délicieuse recette du Sabzi polo ! Ce riz aux herbes iraniennes va vous ravir les papilles !

Riz iranien aux haricots verts
Riz iranien aux haricots verts
Iran-Cuisine Iran-Cuisine

C’est une combinaison parfaite de riz, de haricots verts et de viande (généralement de l’agneau ou du bœuf). Vous pouvez le servir comme Tahdig pour impressionner vos amis ! Le Loobia polo peut être servi avec la délicieuse salade Shirazi.

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Voir aussi

Mehran Marsha Ah le bon poulet du dimanche...

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Borani esfenaj au yaourt et épinards de Plaisir et equilibre
La pasta e ceci italienne de Petite cuillère et charentaises
Spaghettis au fromage cacio e pepe de 120streetcook
Pasta e fagioli de Mimm
Ciceri e tria de L'italie dans ma cuisine
Spaghetti cacio e pepe de Ma fourchette est italienne
Brutti e buoni de Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu
Risi e bisi de Tortore
Pipi e patati de Clementine
Pipi e patati de L'italie dans ma cuisine
Gratin de pommes e terre et épinards de Épicétout
Spaghetti aglio e olio e peperoncino de La recette italienne

ChefSimon.com 2025. Tous droits réservés. v4.1