Porridge au four à la banane et aux abricots

Quand l'envie de chocolat se fait irrésistible mais qu'on cherche à alléger un peu les choses, ce banana brownie tombe à pic. Il mise sur la puissance naturellement liante et sucrée des bananes bien mûres pour remplacer les œufs, sans jamais sacrifier ce fondant généreux qu'on aime tant dans un bon brownie. Une belle façon de réconcilier gourmandise et conscience légère, à n'importe quel moment de la journée.

Pour aller encore plus loin dans la personnalisation, on peut swapper le beurre de cacahuète par de la purée de noisette ou d'amande selon ses envies. Les plus gourmands n'hésiteront pas à glisser quelques éclats de noix ou de noisettes torréfiées dans la pâte pour apporter du croquant, ou à parsemer le dessus de flocons de sel avant d'enfourner. Ce brownie se conserve très bien deux à trois jours dans une boîte hermétique, et il est encore meilleur sorti du réfrigérateur, légèrement ferme sous la dent avec un cœur qui reste tout fondant.

Le banana bread, c'est un peu la revanche des bananes oubliées au fond de la corbeille à fruits. Né dans les cuisines américaines, ce grand classique du baking maison s'est imposé partout dans le monde pour une bonne raison : il est irrésistible. Cette version enrichie de beurre de cacahuète, de cacahuètes grillées en poudre et d'une généreuse poignée de pépites de chocolat lui donne une profondeur de goût et une texture fondante qui en font bien plus qu'un simple cake. C'est le genre de préparation que l'on glisse au four un dimanche matin et dont l'odeur envahit toute la maison.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le beurre de cacahuète par du tahini pour une note plus douce, ou incorporer des noix de pécan concassées à la place des cacahuètes. Le banana bread se conserve très bien deux à trois jours enveloppé dans un torchon propre, et il est encore meilleur le lendemain une fois que les saveurs se sont bien fondues. À déguster tiède avec une noisette de beurre salé, ou froid coupé en tranches épaisses pour un goûter ou un petit-déjeuner qui tient au corps.

Le bowlcake, c'est l'idée géniale du matin pressé qui ne veut pas sacrifier le plaisir : un bol, un micro-ondes, quelques minutes, et voilà un vrai moment de douceur. Celui-ci marie la floraline, cette semoule de maïs fine et fondante, à la banane bien mûre et à une généreuse cuillerée de Nutella pour un résultat à la fois moelleux, crémeux et réconfortant. C'est le genre de recette qui donne envie de se lever le matin.

Pour varier les plaisirs, la banane peut céder sa place à de la compote de pommes, à quelques framboises écrasées ou à une poire bien mûre selon la saison. On peut aussi remplacer le Nutella par du beurre de cacahuète ou une cuillère de confiture pour une version plus légère. Une pincée de cannelle ou quelques éclats de noix sur le dessus apporteront un petit supplément de caractère, et pour les plus gourmands, un filet de miel chaud au moment de servir fera toute la différence.