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Une recette simple et gourmande qui transforme des bananes trop mûres en une douceur irrésistible.

Pour mes petites fringales, je préfère les biscuits copieux et peu sucrés, aux gâteaux style cookies ou sablés. Avec ces barres de céréales avoine-chocolat, j’ai trouvé de quoi surmonter d’éventuel coups de pompe … et satisfaire ma gourmandise. Ces barres de céréales aux flocons d’avoine (oatbars) sont réalisées à partir d’éléments sains avec des graisses saines, des fibres et sans sucre raffiné.

Une recette de smoothie à la banane et aux tomates séchées, une explosion de saveurs sucrées et salées dans un verre ! En prime, vous lutterez contre le gaspillage alimentaire.

Des pancakes au petit-déjeuner riches et protéinés pour prendre de la masse.

Le bowl cake est une façon délicieuse de commencer la journée, combinant les bienfaits énergétiques des flocons d'avoine avec une touche gourmande de chocolat. C'est un petit-déjeuner réalisé avec peu d'ingrédients en quelques minutes !

Voici une délicieuse recette de crêpes moelleuses sans gluten aux flocons d'avoine mixés.

Je veux vous démontrer qu’au Camping, on mange bien… même très bien ! Dans cet article, je partage avec vous 3 options pour varier les petits-déjeuners lors de vos escapades dans la nature. Pas besoin de glacière ni de matériel compliqué, juste un petit réchaud et une poêle.

Pour un petit-déjeuner salé.

Délicieuses cookies igbas !