Cuisine pour étudiant et sirop d'érable : toutes nos recettes

Name: Des recettes simples et économiques de cuisine pour étudiant
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: cuisine pour étudiant

Les recettes faciles et pas chères sont pour la cuisine d'étudiant Photo par RitaE

Quitter le cocon familial pour aller étudier dans une autre ville, voire dans un autre pays, c'est un événement important dans la vie d'un jeune adulte qui doit faire face à de nouveaux apprentissages dont celui parfois de la cuisine ! Exit donc les bons petits plats de maman, il va falloir se mettre aux fourneaux.

La cuisine pour étudiant doit être simple, rapide et surtout adaptée aux petits budgets. Ici pas de robots en tout genre mais le juste nécessaire qui permettra de manger équilibré, car c'est bien connu, la clé du succès réside aussi dans le contenu de l'assiette.

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Le sirop d'érable... bien plus que du sucre !

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Toutes les recettes de cuisine pour étudiant et sirop d'érable des Gourmets

Des idées de recettes de cuisine pour étudiant et sirop d'érable pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Pâte à tartiner au cacao Vegan

Amelia

La pâte à tartiner comme le Nutella, tout le monde adore ça mais quand on pense à toutes les mauvaises choses qui s’y trouvent (les huiles, les correcteurs de goûts sans parler du surplus calorique…), on n’a plus trop envie d’en manger.

Frozen snacks aux pommes

Amelia

Des petits snacks parfaits pour se rafraîchir avec ces chaleurs ! Composé de yaourt, du skyr pour une version protéinée, et de pommes, ce que j’adore avec ces petites collations c'est qu’elles sont uniques !

Cinnamon Rolls Healthy

Amelia

Les cinnamon rolls font fureurs en ce moment sur les réseaux. J'ai voulu tester ces "roulés à la cannelle" (en français) et j'ai vraiment (mais vraiment) adoré !!! Avis aux amateurs d'épices, et surtout de cannelle mais aussi à ceux qui n'apprécie pas cette merveilleuse épice plus que ça ... Et oui, même ma mère, qui pourtant n'aime pas la cannelle, à beaucoup aimé cette sorte de brioche.

Beurre de pommes à l'érable

Amelia

Oui, vous avez bien lu, du beurre de pommes !! Mais alors, qu'est ce que c'est que ça ? Ne paniquez pas, je vais tout vous expliquer... Originaire du Canada, le beurre de pommes à l'érable est une spécialité dont la texture se rapproche d'une compote. Elle se conserve jusqu'à 2 semaines au réfrigérateur et est souvent servit sur du pain grillé, des pancakes, des crêpes ou dans un porridge, lors du brunch ou pour une pause gourmande.

Cookies au micro-ondes

Amelia

Vous connaissez les cookies mais vous ne connaissez surement pas les cookies au micro-ondes !! Cette recette est conçut spécialement pour les étudiants (et tout ceux et celles qui ont une envie soudaine de cookie). Etant étudiante (donc pas de four...) , j'ai dénicher la recette parfaite pour des cookies ultra rapide qui croustillent !! Ils sont healthy, sans matières grasses ajoutées ... le snack parfait.

Flan aux œufs Healthy

Amelia

Un dessert classique et indémodable : le flan aux œufs. C'est vraiment la recette de mon enfance, que ma mère préparait en deux temps trois mouvements (c'était du rapide chez nous!) mais je me régalais à chaque fois !!

Cinnamon rolls express vegan

Amelia

Lorsque je rentre des cours, je n’ai pas forcement le temps de me préparer un goûter ultra élaboré alors plutôt que de me jeter sur le premier paquet de biscuit venu, je me prépare des snacks hyper bon et hyper rapide (clin d’œil aux étudiant : pas besoin de four, au micro-ondes !).