Des idées de recettes de cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Voici de quoi remplacer un steak tout en se régalant !
Un classique indémodable. La sauce sans crème de ce lapin à la moutarde est très parfumée.
Tellement meilleur et sain que des cacahuètes pour l'apéro ! Cette recette est facile, rapide et peut être préparée à l'avance.
Une soupe originale, légère et parfumée. L'accord du céleri, de la pomme et des noix est fabuleux. A consommer sans modération !
Un plat équilibré et savoureux qui me vient tout droit du chef d'un restaurant de Strasbourg. À découvrir sans attendre!
Une salade équilibrée et gourmande à base de saumon fumé, avocat et tomates !
Envie de tartinade crue cajou choco ? Découvrez cette recette de cru et donnez votre avis en commentaire !
Des potatoes au four croustillantes délicieusement parfumées au paprika et aux herbes de Provence
Une pizza toute verte et totalement vegan
Un délicieux riz aux lentilles et aux oignons frits d'origine égyptienne, il s'accompagne d'une sauce tomate savoureuse.
Une poêlée originale au riz, carottes et bananes qui plaira aux amateurs de sucré-salé
Un carrot cake bien moelleux, aux noisettes et aux amandes, délicatement parfumé à la cannelle. Parfait pour un sympathique tea time
Le cresson pique un peu? Pas de panique, on ajoute quelques pommes de terre et on obtient un velouté tout doux!
Une salade complète et équilibrée, avec des lentilles, de la courge butternut rôtie, et de la verdure. Parfait pour emporter, à manger chaud ou froid!
Une belle soupe hivernale associant lentilles corail et courge butternut
Healthy et parfumés, de délicieux pavés de saumon cuits à la vapeur et accompagnés d'un riz aux poivrons
Le soleil, les aubergines et le tofu rosso ... Un délicieux plat pour varier les plaisirs pendant l'été !
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