Tisane d'épilobe

Quelques mots sur cette recette de boisson

L'épilobe, l'amie de la prostate. Aujourd'hui, j'ai une petite pépite de la nature à partager avec vous : la tisane d'épilobe.


Cette plante est surnommée "l'amie de la prostate", et pour de bonnes raisons ! Elle est reconnue pour maintenir la santé de la prostate, ce qui est crucial à notre âge. Mais ce n'est pas tout ! Elle est également une alliée pour notre digestion, aidant à apaiser les troubles digestifs.


Elle est recommandée sous 2 variétés :

- Epilobe à petites fleurs ou epilobium parviflorum

- Epilobe à feuilles étroites ou epilobium angustifolium


Alors, mes amis, si vous cherchez une nouvelle infusion à intégrer à votre routine, l'épilobe pourrait bien être la nouvelle meilleure amie de votre prostate et de votre digestion. Boire 2 à 3 tasses par jour pendant 3 semaines en attaque puis 10 jours par mois en cure d'entretien. Prenez soin de vous et n'oubliez pas, la nature a tant à nous offrir !