La salade de lentilles corail, c'est l'alliance parfaite entre légèreté et générosité. Ces petites lentilles d'un orange éclatant, fondantes après cuisson et naturellement sans gluten, apportent une belle base protéinée à cette salade tout en couleurs. Avec la douceur de l'avocat, le croquant du poivron et de la courgette crus, la fraîcheur des tomates cerises et le parfum du cumin, elle s'impose comme un déjeuner complet et rassasiant, aussi beau que bon, aussi bien en semaine que pour recevoir.
Pour la vinaigrette, le mariage du jus de citron, du vinaigre de cidre et de l'huile d'olive apporte une acidité franche qui réveille toutes les saveurs — n'hésitez pas à doser généreusement. Les graines d'Alfalfa germées viennent couronner le tout d'une touche végétale et légèrement poivrée très tendance. Vous pouvez aussi varier les garnitures selon la saison en remplaçant le poivron vert par du concombre, ou en ajoutant quelques dés de feta pour une version plus gourmande. Cette salade se prépare facilement à l'avance et se conserve quelques heures au réfrigérateur, à condition d'ajouter l'avocat et les graines au dernier moment.
Recette du poulet tandoori, facile, tendre et très parfumé. Les morceaux de poulet sont marinés dans un mélange de yaourt, d'épices et de jus de citron.
Un dip léger, facile à faire, goûteux et si joli à regarder ! Que demander de plus pour vos apéritifs entre amis ? Dans cette recette, je trouve que la betterave rôtie maison apporte un plus à la préparation.
Aujourd'hui, je vous propose de préparer : des poivrons longs farcis au riz, aux lentilles corail et à la feta. Excellent seul ou en accompagnement... à vous de choisir !
Intéressé par la réalisation d'une recette de cookies choco-fudge caramel ? Suivez cette recette de gourmandises et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.
L'aubergine confite, la tomate mijotée aux herbes et la mozzarella qui fond doucement : cette cassolette sent bon les vacances et les marchés provençaux. C'est le plat idéal pour un dîner décontracté en semaine ou pour régaler des amis sans se compliquer la vie, avec des légumes de saison qui font tout le travail. Le piment d'Espelette vient chatouiller l'ensemble d'une chaleur douce et le bacon apporte ce petit côté gourmand et fumé qui fait toute la différence.
Pour une version encore plus généreuse, n'hésitez pas à glisser quelques olives noires ou un filet d'huile d'olive parfumée au basilic juste avant de servir. Un riz blanc ou une tranche de pain grillé frotté à l'ail suffit amplement à compléter le tableau. Si vous souhaitez alléger la recette, le bacon peut être remplacé par des dés de jambon cru ou tout simplement omis pour une version végétarienne tout aussi savoureuse. Dégustez bien chaud, dès la sortie du four, pour profiter du cœur filant de la mozzarella à son meilleur.
Je vous propose de préparer des tartines à la salade crétoise pleines de saveurs d'été et fraîches. Tranches de pain, tomates, feta, câpres, olives, huile d'olive, herbes fines.