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Espagne. De savoureuses brochettes aux fruits de saison, une alternance de rose et de blanc, de pastèque et de melon d'eau. Un peu de miel et voici un dessert tout simple, rapide et gourmand.

De délicieux pancakes sains réalisés avec 3 ingrédients seulement, parfaits pour fêter le Jour de l'Indépendance aux USA! Une recette originale naturellement sans gluten et sans lactose.

Faire simple, original et léger pour l’apéro c’est souvent un casse-tête alors quand on trouve une petite recette avec seulement 3 ingrédients et déclinable en 2 recettes, on la garde précieusement. Et c’est exactement le cas avec ces sandwich light et ces petites sucettes apéritives light à base de concombre fourré au fromage frais et jambon ! Tellement facile et pratique pour l’été au camping, un apéro improvisé ou pour grignoter sur le chemin des vacances … le tout sans gluten et sans prendre un gramme !

Plutôt que d'acheter des glaces (souvent trop grosses pour les enfants et un peu chères), si on les faisait nous-mêmes maintenant ? Pour ça, j'ai la recette idéale aux petits suisses et mini OREO : avec 3 ingrédients et 0 matos puisqu'ici ce sont les pots de petits suisses qui servent de moules ! Plus facile à faire, je ne connais pas et en plus, petits et grands adorent...

Une recette de muesli extraite du livre de Cléa « Petits déjeuner santé » aux éditions de La Plage pour la compétition du prix du livre gourmand 2015. Pour les ingrédients et varier aux maximum vos muesli, je vous conseille de faire vos courses en magasins bio car il y a un choix énorme de graines, de céréales, de fruits séchés et même des épices... Vous pouvez garder vos muesli 3 mois.

En 3 ingrédients et 2 coups de cuillères à pot envolez-vous pour Hawaï, avec des ingrédients basiques qui sentent bon les îles.

Un cheesecake très aérien !

Intéressé par la réalisation d'une recette de cheesecake japonais avec seulement 3 ingrédients et sans gluten ? Suivez cette recette de chocolat et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Cette nice cream aux canneberges est une excellente façon de savourer ce fruit saisonnier. Elle requiert seulement 3 ingrédients et vous pouvez la personnaliser en ajoutant des noix ou du chocolat noir.