Boulgour et quinoa : toutes nos recettes – Page 2

sauce au yaourt, au cumin et miel

Un taboulé doux et croquant.

Vous cherchez une recette de quinoa ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Je vous propose une association excellente quinoa et épinard.

Une salade saine et complète.

Très surprenante et très originale laissez-vous tenter par l'association saumon fumé quinoa boulgour sur une mousse à l'amande

Voici un plat original et qui change des pâtes ou du riz...

Voici vraiment le genre de plat que j’apprécie !

J’adore en plus l’association courgette et feta !

Un bon petit plat facile, rapide et original !
Du quinoa, des légumes pour un petit peu de changement

Des galettes végétariennes au kari de Kingston faciles à faire et bien rassasiantes

Une recette de taboulé rafraîchissant

...sable de quinoa et boulgour. Une verrine originale et healthy pour se faire plaisir sans culpabiliser !

Une recette de salade de quinoa facile, rapide et surtout très originale, pour changer de toutes ces salades de pâtes qu'on a trop l'habitude de manger !

Une entrée légère et fraîche.

Un délicieux petit plat réconfortant au quinoa, à la courge et à la patate douce pour se réchauffer de nos fraîches soirées hivernales.

Un tajine de poulet aux citrons confits et légumes qui m’a permis d’inaugurer le plat à tajine que j’ai acheté au Maroc en novembre dernier avec une cuisson au four.

Un peu de fraîcheur, ça vous dit ? Aujourd'hui, je vous propose de déguster : une salade de tomates, de radis et de céréales.