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En salade ou en risotto, craquez pour nos recettes savoureuses de boulgour

Boulghour avant cuisson

Le boulgour est très utilisé dans la cuisine des pays du Moyen-Orient. Photo par Is abel.

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Meilleures recettes de boulgour des Gourmets

Des idées de recettes de boulgour pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Légumes farcis à la libanaise
Gratin de haddock, poireaux et boulgour
Boulgour aux petits légumes et salade d'épinards aux fruits
Poivrons farcis aux merguez et boulghour
Taboulé libanais
Cabillaud au lard et sauce au vin blanc
Courgettes farcies aux champignons
Curry de lieu jaune et boulgour

Dernières recettes de boulgour par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de boulgour qui changent !

TAJINE EL KEFTA AU BOULGHOUR
Taboulé
3
Boulgour aux petits légumes et aux épices
Fenouil grillé, boulgour, tahin, citron
Boulgour sauce tomate et paprika à la poitrine de poulet rôti
Boulettes de boulghour au yaourt et pommes de terre
Butternut farcie boulgour, champignons et lardons
Boulgour à la tomate, aubergines et yaourt citronné

En cuisine ! by Chef Simon

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En cuisine ! by Chef Simon
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Taboulé turc

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Le taboulé, vous en redemanderez !
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Boulgour un jour, boulgour toujours
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Pour changez du riz et des pâtes, misez sur le boulgour.

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