Retrouvez le meilleur des recettes de la cuisine asiatique – Page 34

Si, comme moi, vous aimez de temps à autre déguster un petit plat aux accents asiatiques, vous vous régalerez sûrement de ce délicieux bouillon de crevettes et nouilles chinoises. Et petit plus, il se réalise facilement et rapidement au Cookeo®, sous forme de one-pot/plat unique. Et bien, pour le réaliser, suivez-moi en cuisine ; il n'y a plus qu'à...

Les nouilles sautées aux légumes et crevettes, c'est l'un de ces plats qui réconcilie tout le monde autour de la table sans effort apparent. Généreuses et colorées, elles s'inspirent des grandes traditions de la cuisine asiatique où le wok transforme en quelques minutes des ingrédients simples en un plat complet, parfumé et rassasiant. Les épaisses nouilles udon apportent une texture moelleuse et fondante qui contraste à merveille avec le croquant des légumes et la douceur iodée des crevettes, le tout enveloppé dans le parfum profond de l'huile de sésame toasté.

Pour aller encore plus loin dans les saveurs, n'hésitez pas à ajouter un filet de jus de citron vert juste avant de servir, ou quelques pincées de piment pour relever l'ensemble. Les nouilles udon peuvent facilement être remplacées par des nouilles de riz ou des soba selon ce que vous avez sous la main, et les crevettes par des lamelles de poulet ou du tofu ferme pour une version végétarienne tout aussi gourmande. Ce plat se conserve très bien quelques heures au réfrigérateur et se réchauffe à la poêle avec une petite touche d'huile de sésame pour lui redonner tout son éclat.

Pour réveiller un peu les légumes d'automne, pourquoi ne pas les cuisiner sous forme de bon curry aux saveurs un peu asiatiques... Un vrai régal que l'on peut servir, soit en repas végétarien, accompagné de riz ou de nouilles chinoises, ou bien de pommes de terre cuisinées nature, soit pour les flexitariens, agrémenté d'une grillade de viande ou de poisson. Attention toutefois à ne pas surdoser la pâte de curry rouge si elle est fortement pimentée ! aïe aïe aïe... sinon ça pique sérieusement les papilles ! Son étiquette est à lire et à relire pour évaluer la quantité que l'on utilisera. Je peux vous assurer que vous serez enchantés.es du résultat... Personnellement, je vais refaire cette recette à coup sûr. Alors convaincus.es ?

Envolons-nous, aujourd'hui, pour le pays du soleil levant avec une délicieuse recette à base de viande, un porc sauté au chou et au gingembre, le porc shogayaki, un plat très populaire au Japon. La viande est goûteuse et parfumée, et tout ça avec un minimum de préparation.

Vous aimez les saveurs de la cuisine asiatique mais le temps passé à découper les différents ingrédients vous freine; alors vous devriez être séduits par cette recette de poulet, sauce huître et oignons de printemps. Vous pouvez préparez la marinade la veille si vous le souhaitez.

L'Asie dans votre assiette. Cette recette de salade de nouilles soba est une base, mais n'hésitez pas à laisser libre cours à votre imagination, au gré des saisons; vous pouvez déguster ces nouilles avec du poisson, un oeuf dur ... saupoudrer d'algues nori, y incorporer du gingembre frais, des fèves d'édame... c'est à vous de jouer; à vos baguettes !

Connaissez-vous la pâte de haricots rouges ? On la trouve sous différents noms selon les pays d'Asie hong dou sha en Chine, anko au Japon. Il existe différentes variétés de textures, plus ou moins lisses, plus ou moins sucrées. Cette pâte est faite à partir de haricots azuki une légumineuse particulièrement digeste.

Ce poulet caramélisé à l'asiatique, c'est l'équilibre parfait entre le croustillant généreux de la maïzena et la profondeur umami d'une sauce soja lacquée à l'ail. Un plat qui sent bon les woks fumants et les tables conviviales, aussi bien pour un dîner de semaine express que pour épater des invités sans passer des heures en cuisine. La touche d'huile de sésame suffit à tout transformer, transportant instantanément les papilles quelque part entre Tokyo et Bangkok.

Côté accompagnements, le brocoli croquant et le riz blanc sont des partenaires idéaux, mais rien ne vous empêche d'explorer avec des nouilles soba, des pousses de soja ou quelques dés de tofu sauté pour une version végétarienne de la sauce. Le vinaigre de riz apportera une acidité plus délicate que son cousin balsamique blanc, alors choisissez selon l'intensité que vous recherchez. Pour encore plus de gourmandise, parsemez le plat de graines de sésame grillées et d'oignons verts ciselés juste avant de servir, et gardez un peu de sauce en réserve pour napper généreusement le riz.

Voyage en Malaisie pour découvrir les pickles de légumes nommés acar awak. Voici la recette traditionnelle des achards de légumes malais épicés à souhait. Avec des aubergines, des concombres, des ananas, du chou, des carottes, etc.

C'est rapide à préparer, sains et très bon, à faire avec soit des gambas, soit du poulet. Pour les champignons, c'est come vous aimez, des champignons de Paris bruns feront l'affaire.

Pour cette recette d'Ottolenghi il faut des barberries secs (épine-vinette) mais comme je n'en avais pas je les ai remplacés par des cranberries secs. J'ai trouvé cette omelette encore meilleure le lendemain.

Cette huile parfumée pimentée aux saveurs d'Asie est le condiment parfait pour tous les plats de nouilles sautées, les soupe de nouilles ou pour accompagner du riz. Un un condiment plein d’umami !

Le curry khmer est l'un des grands classiques de la cuisine cambodgienne, plus rond et moins pimenté que ses cousins thaïlandais ou indiens. Il réunit dans une même cocotte le poulet doré, les pommes de terre fondantes et les haricots verts croquants, le tout enveloppé dans un lait de coco onctueux relevé de pâte de curry rouge et d'une touche de nuoc mam qui lui confère cette profondeur umami si caractéristique de la cuisine d'Asie du Sud-Est. C'est un plat généreux, parfumé et réconfortant, aussi bien fait pour un dîner en semaine que pour faire voyager ses convives un soir de week-end.

Pour accompagner ce curry, rien de plus naturel qu'un bol de riz jasmin thaï cuit à l'étuvée, dont les grains délicats absorbent à merveille la sauce dorée. Vous pouvez également le servir avec des vermicelles de riz ou du pain grillé pour saucer généreusement. N'hésitez pas à jouer sur la pâte de curry en optant pour une version jaune, plus douce et légèrement curcuminée, ou à ajouter quelques rondelles de citronnelle et une feuille de combava en cours de cuisson pour accentuer la dimension aromatique du plat. Une poignée de coriandre fraîche et quelques quartiers de citron vert au moment de servir feront toute la différence.

Une recette de riz frit vietnamienne en version végétale. Il existe de nombreuses variétés de saucisses végétales et je préfère celles qui sont à base de blé. Il y en a aussi au tofu que je trouve en général assez décevantes…

Aujourd’hui j’avais envie de saveurs japonaises pour mon poulet, avec comme ingrédient de base la pâte de sésame noir (ou tahin / tahini noir). C’est la couleur et la saveur du sésame noir qui m’a orienté vers ce choix, plutôt que le sésame blanc ou grillé. Le miso et le lait de coco accentueront le coté asiatique de cette recette.
On trouve facilement la pâte de sésame noir et le miso en boutique bio ou asiatique.
Pour ce plat gastronomique, préférez un poulet fermier de chez un producteur local, sinon orientez vous vers un poulet label rouge.

La côte de porc, souvent cantonnée aux classiques de la cuisine du quotidien, se révèle ici sous un jour nouveau grâce à une marinade aux accents asiatiques. Le mariage du miel, de la sauce soja et du citron vert crée cet équilibre séduisant entre le sucré, le salé et l'acidulé, tandis que la citronnelle et le gingembre viennent apporter chaleur et fraîcheur à la fois. C'est le genre de recette qui transforme une pièce de viande simple en un plat généreux et parfumé, aussi bien pour un dîner en semaine que pour un barbecue improvisé entre amis.

Plus la viande marine longtemps, plus les saveurs pénètrent en profondeur, alors n'hésitez pas à préparer votre marinade la veille et à laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit. La coriandre fraîche, si vous l'avez sous la main, apportera une note encore plus authentique que le persil. Côté accompagnement, un riz jasmin vapeur ou des nouilles sautées aux légumes croquants feront merveille pour absorber le jus de cuisson caramélisé. Vous pouvez aussi décliner cette marinade sur des travers de porc ou des filets de poulet avec le même bonheur.

Encore une recette de Miss Tâm et certainement pas la dernière. J'aime bien sa cuisine. J'ai mis un peu moins de variétés de légumes et j'ai remplacé les pois gourmands par des haricots verts.

Le pajeon est une galette très populaire en Corée. Il est fait à base d’une pâte à crêpe et d’oignon-ciboule appelé Jjokpa, qui peut être remplacé par le vert de l’oignon nouveau ou de la ciboulette. Des fruits de mer peuvent être ajoutés ou des légumes ou du kimchi. Le pajeon se sert accompagné d’une sauce soja, dans cette recette la sauce est parfumée à la coriandre et à la ciboulette. Servies avec du riz ou des légumes sautés, ces galettes nous ont beaucoup plu ! Je les vois bien aussi servies à l’apéro.

Les jeunes pousses de brocolis, on les appelle aussi "brocolis feuilles" , c'est tout tendre une fois cuit, les feuilles se cuisinent aussi en omelette par exemple. La sauce "haricots noirs" est très parfumée, attention au dosage, en douceur. Un très bon plat

Une petite poêlée toute simple pour profiter des brocolis que vous pouvez trouver en ce moment chez les producteurs locaux. Avec des carottes et une note asiatique de gingembre et tamari, c’est super bon.