Des idées de recettes de cuisine végétalienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
La recette de la tarte au chocolat dans une version sans produits animaux!
Un cake vegan tout simple tout en chocolat et en gourmandise.
La fusion incroyable d'une tarte et ... d'un moelleux au chocolat!
Cracker scandinave.
Le knækbrød est un craquelin à base de farine de seigle et diverses graines largement consommé en Scandinavie, aux Pays Bas et au Royaume Uni.
La recette traditionnelle du flan aux abricots, mais sans oeufs ni lait ... pas si traditionnel que ça tiens!
La taktouka est une savoureuse salade marocaine qui équilibre parfaitement le gout fumé des poivrons grillés à la douceur des tomates.
Recette Authentique Grecque
La revithia soupa est une soupe traditionnelle de pois chiches relevée d'huile d'olive et de citron, de la région de Sifnos en Grèce.
Recette de Noël Maltaise. L’imbuljuta tal-Qastan est une boisson traditionnelle maltaise au chocolat et marrons servie après la messe de minuit à Noël et à la Saint-Sylvestre.
Recette traditionnelle américaine, le cornbread est le pain traditionnel à base de semoule de maïs qui est généralement associé à la cuisine du Sud des Etats-Unis.
La panzanella est une salade d'été traditionnelle de la Toscane qui contient généralement du pain trempé, tomate, oignon, concombre et basilic.
La Merveille est un gâteau traditionnel du Périgord, revisité en version végétale pour mieux en savourer la richesse des noix. Moelleux et savoureux, ce gâteau plat marie harmonieusement l'huile de noix et les cerneaux finement râpés, qui donnent une texture légère et fondante. Simple à préparer, il se prépare rapidement et gagne en saveur le lendemain.
La piperade est un plat traditionnel du Pays Basque et de l'Aquitaine, où poivrons rouges et tomates fondent lentement dans une cocotte avec oignons et aromates. Simple à préparer, cette spécialité du Sud-Ouest développe toute sa saveur à la cuisson lente, qui rend les légumes délicieusement fondants. Servez-la chaude ou tiède, accompagnée de riz et de légumes grillés pour un vrai moment de convivialité.
Cette confiture de tomates vertes surprendra vos papilles par son équilibre sucré et fruité. Préparée à partir de tomates non mûres du jardin, elle offre une texture douce et homogène, sans acidité excessive. Idéale tartinée sur du pain grillé, elle peut également trouver des applications originales en cuisine végétale pour sublimer vos plats.
De beaux poireaux fendus en deux dans la longueur sont badigeonnés d'huile d'olive, salés, poivrés puis enfournés une trentaine de minutes à 180°C. La cuisson au four, préférée ici à la vapeur ou à l'eau, concentre le parfum du légume et lui confère une saveur subtilement grillée qui s'accorde parfaitement avec la cacahuète. La sauce se prépare en délayant de la pâte d'arachide pure (surtout pas du beurre de cacahuète sucré) avec du vinaigre de riz pour l'acidité, de la sauce soja pour le salé et un filet de sirop d'érable en contrepoint sucré, jusqu'à obtenir une consistance fluide mais enveloppante.
Les poireaux fondants sont découpés en tronçons d'environ sept centimètres, disposés sur un plat et généreusement nappés de cette sauce brillante, cousine des sauces satay tant dégustées en Asie du Sud-Est. Des cacahuètes grillées à sec puis concassées au couteau apportent le croquant indispensable, tandis que quelques brins de ciboulette, de persil ou d'oignon nouveau ciselé ajoutent fraîcheur et couleur. Une recette végétalienne et sans gluten d'une simplicité trompeuse, qui transforme le poireau, légume trop souvent cantonné au quotidien, en une entrée élégante aux accents tantôt asiatiques, tantôt africains.
Avec l'abondance de tomates vertes du jardin, rien de tel que de les transformer en beignets. Cette recette, venue du Sud des États-Unis, consiste à enrober les tranches de farine, œuf, farine de maïs et chapelure avant de les frire.
Il existe aussi la version française, plus proche d’une pâte fluide façon crêpe. J’ai choisi l'option légère et croustillante, proche de la tempura, servie avec une sauce au yaourt pour la touche américaine.
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