Légumes et plat principal : toutes nos recettes – Page 5

Des bruschettas réalisées il y a quelques jours déjà quand il faisait encore chaud et ensoleillé...
J'hésitais à publier la recette maintenant ou ... l'été prochain !
Car pour le moment cela va être difficile de la déguster en terrasse... mais on pourra toujours le faire au coin du feu ;-)

La ballottine est une belle façon de sublimer le simple suprême de poulet en lui offrant un cœur fondant et caractériel. Ici, c'est la Fourme d'Ambert qui joue ce rôle, avec sa douceur crémeuse et ses notes légèrement fumées qui contrastent à merveille avec la tendreté de la volaille. Le tout est accompagné de légumes méditerranéens — mini poivrons et tomates cocktail — qui apportent couleur, fraîcheur et gourmandise dans l'assiette. Un plat généreux qui sait aussi se faire élégant, parfait pour un dîner en semaine qui a envie de ressembler à un repas du dimanche.

La cuisson en ballottine, pochée doucement dans un bouillon parfumé, garantit une chair ultra moelleuse et une farce qui reste bien en place à la découpe. N'hésitez pas à varier le fromage selon vos envies : un roquefort pour plus de piquant, un chèvre frais aux herbes pour une version plus printanière, ou encore un comté fondant et noisette. Les légumes à griller peuvent être passés quelques minutes sous le gril du four ou dans une poêle-gril bien chaude pour développer leurs sucs sucrés et leurs jolis marquages dorés. Une touche de romarin sur les légumes au moment de la cuisson, et le tour est joué.

Voilà une recette qui prouve avec élégance que les légumes n'ont pas à s'effacer derrière la viande pour faire leur effet à table. Sous sa belle robe tressée en pâte feuilletée, cette tourte cache une garniture généreuse de courgettes, carottes, poivrons et oignons fondants, relevée d'un curry vert thaï et d'une touche de piment d'Espelette qui lui donnent un caractère bien affirmé. Elle se prête aussi bien à un repas du quotidien qu'à une entrée originale pour recevoir, là où la présentation tressée fait toujours son petit effet.

La moutarde Pesto étalée sur la pâte avant garnissage apporte une note herbacée et légèrement piquante qui lie magnifiquement les saveurs de la farce. N'hésitez pas à varier les légumes selon la saison — du butternut et des champignons en automne, des tomates confites et des courgettes jaunes en été. Pour un repas plus complet, accompagnez cette tourte d'une salade verte à la vinaigrette citronnée ou d'un mesclun aux herbes fraîches. Elle se réchauffe très bien à four doux et peut être préparée la veille, ce qui en fait une alliée précieuse pour les repas sans stress.

La ratatouille est l'un de ces plats qui sentent bon les étés provençaux, les marchés colorés et les repas qui s'étirent à l'ombre. Ici, elle se réinvente en version individuelle et gourmande, nichée dans de petites cocottes qui concentrent les saveurs et font de chaque portion un moment à part entière. Le chèvre frais qui fond doucement sur les légumes et le chorizo qui vient relever l'ensemble d'une belle chaleur épicée transforment un grand classique en quelque chose de franchement irrésistible, aussi bien en entrée généreuse qu'en plat principal végétal-presque.

Côté chorizo, tout est question de caractère : optez pour le doux si vous cuisinez pour des palais délicats ou pour des enfants, et n'hésitez pas à choisir le piquant pour apporter une vraie vivacité à l'ensemble. On peut aussi remplacer le chèvre frais par de la feta émiettée ou de la ricotta pour une version plus douce et crémeuse. Ces petites cocottes se prêtent parfaitement au service direct à table, encore frémissantes, mais elles se révèlent tout aussi savoureuses réchauffées le lendemain, les parfums n'en étant que plus fondus et généreux. Un bon pain de campagne grillé pour saucer, et le bonheur est complet.

Ce qui est bien avec la ratatouille, c'est qu'on peut y mettre les légumes que l'on aime... ou ceux qui commencent à avoir une drôle de tête ;-)
On peut la manger chaude, tiède ou froide... telle quelle ou avec du riz, des pâtes... chouette aussi pour accompagner les grillades...
Peu de temps de préparation et ... inratable ! :-)

Ok... je ne me suis pas trop "foulée" pour ce plat... j'ai pris un mélange de légumes coupés en brunoise de Delhaize... sauf pour les asperges ;-)
Si vous n'avez pas de safran en brins, prenez du safran en capsule ;-)
Et si vous faites régime, ne rajoutez pas de crème...
Bref, accommodez selon vos envies :-)

Le tian est bien plus qu'un simple gratin de légumes : c'est un art de vivre méditerranéen, une façon de célébrer les saveurs du soleil dans un plat généreux et coloré. Courgettes, aubergines et tomates se fondent ici dans une belle harmonie provençale, relevée par l'ail, le thym frais et le piment d'Espelette, tandis que le chèvre frais de Touraine apporte cette touche crémeuse et acidulée qui fait toute la différence. Parfait en plat principal végétarien ou en belle entrée pour un dîner estival, il sait aussi bien réjouir une table du quotidien que briller lors d'un repas entre amis.

Le mesclun aux amandes effilées torréfiées qui l'accompagne n'est pas là par hasard : il apporte le croquant, la fraîcheur et la légèreté qui contrebalancent à merveille le fondant du tian chaud. N'hésitez pas à varier les fromages selon la saison et vos goûts — un fromage de brebis basque ou une tomme fraîche s'y glisseraient à ravir. Une huile d'olive de qualité, généreuse et fruitée, reste ici le liant essentiel de toute la recette, alors ne lésinez pas sur ce détail qui change tout.

Le soleil est toujours très présent, même à cette époque de l'année...Tant mieux ! Pourquoi ne pas retrouver le soleil dans nos assiettes ? Aujourd'hui, je vous propose de préparer : un crumble de légumes du soleil, gourmand et coloré...Ça se mange tout seul !

Le plus souvent, on prépare un plat avec un féculent qui domine et des légumes qui accompagnent... Et bien moi, j'ai décidé de faire l'inverse. Aujourd'hui, je vous propose : une poêlée de légumes aux riz :)

Les courgettes gratinées au chorizo, tomates cerises et mozzarella, c'est l'idée parfaite pour mettre le meilleur de l'été dans un plat unique. Généreuses, colorées et franchement gourmandes, elles conviennent aussi bien en entrée estivale qu'en plat principal léger pour un dîner en terrasse. Le mariage entre la douceur fondante de la courgette, le piquant légèrement fumé du chorizo et la rondeur crémeuse de la mozzarella crée un équilibre savoureux qui évoque instantanément les saveurs méditerranéennes. Le basilic frais vient couronner le tout d'une touche parfumée et lumineuse.

Pour aller encore plus loin, vous pouvez remplacer le chorizo fort par du chorizo doux si vous cuisinez pour des palais plus délicats, ou le troquer contre des lardons fumés pour une version plus douce. La mozzarella di bufala apportera davantage de caractère et de fondant qu'une mozzarella ordinaire. Côté accompagnement, quelques tranches de pain grillé frotté à l'ail suffisent amplement, mais un riz pilaf ou une salade de roquette assaisonnée d'huile d'olive et de citron s'accordent également très bien. Pensez à bien précuire les courgettes pour évacuer leur excès d'eau et obtenir un gratin bien doré sans fond détrempé.

Le brocoli souffre souvent d'une réputation injuste, celle d'un légume sage et sans fantaisie. Poêlé avec de la pancetta dorée et parfumé à l'ail, il révèle ici un tout autre caractère, à la fois gourmand et généreux. C'est un plat qui convient aussi bien en accompagnement d'une viande rôtie que servi seul, avec un bon pain rustique, pour un dîner rapide en semaine.

Si vous ne trouvez pas de pancetta, du lard fumé en lardons fera très bien l'affaire et apportera une note légèrement plus fumée que l'on adore. Pour aller encore plus loin dans les saveurs, quelques pincées de piment d'Espelette ou une pointe de noix de muscade au moment du dressage changent tout. Choisissez un parmesan râpé à la minute plutôt qu'un parmesan industriel, la différence en bouche sera immédiate et vous ne regretterez pas ce petit effort supplémentaire.

Les tortellinis poêlés au lard et aux choux de Bruxelles, c'est le genre de plat qui réchauffe une soirée d'automne sans effort ni chichis. L'alliance du lard fumé croustillant, des choux dorés et des pâtes farcies généreusement nappées de parmesan râpé à la minute a quelque chose d'immédiatement réconfortant. Un plat de semaine qui a des allures de festin, prêt en un quart d'heure.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le lard par de la pancetta ou de la guanciale, qui apporteront une profondeur légèrement différente. Côté tortellinis, choisissez-les au fromage ou à la ricotta pour rester dans un registre doux et crémeux, ou optez pour une version à la viande si vous aimez les saveurs plus marquées. Une petite noix de beurre en fin de cuisson, ajoutée hors du feu, suffit à lier le tout et à faire briller chaque ingrédient dans l'assiette. Servez sans attendre, avec un verre de blanc sec bien frais.

Les poireaux gratinés au lard fumé et au fromage à raclette, c'est le plat qui réchauffe les soirées froides avec une générosité toute simple et sans chichi. Doux et fondants sous leur manteau doré, les poireaux se marient à merveille avec le fumé du lard et le caractère du fromage à raclette qui gratine à souhait. Un plat du terroir, familial et gourmand, parfait pour un dîner en semaine ou un repas du dimanche qui sent bon la montagne.

Si vous souhaitez varier les plaisirs, rien ne vous empêche de remplacer la raclette par du reblochon, du morbier ou même un comté affiné pour une saveur plus prononcée. Accompagnez ce gratin d'une belle salade verte assaisonnée d'une vinaigrette à la moutarde ancienne pour apporter un peu de fraîcheur et d'acidité face à la richesse du plat. Pour aller encore plus loin, quelques pommes de terre vapeur glissées dans le plat à gratin transformeront ce délice en repas complet qui comblera les plus grands appétits.

J'espère que c'est la dernière fois que je vous propose une soupe et que l'hiver va réellement partir pour laisser place à des températures plus printanières et donc à des crudités.
Aujourd'hui, je vous propose : un velouté aux 7 légumes et au curry...je pense à vos 5 fruits et légumes par jour.

J'aime beaucoup le poisson, mais pas toujours facile de trouver du bon poisson frais par chez moi. Je ne me suis pas arrêté à ce "petit" détail et j'ai acheté du poisson surgelé (certes qui ne remplacera jamais du poisson frais, mais on fait avec les moyens du bord). J'ai déniché sur le net une recette : de poisson à la thaïlandaise, le piment en moins. C'est très agréable à déguster.

Préparation des choux de Bruxelles sautés au beurre. Les choux de Bruxelles poêlés dans du beurre sont délicieux et facile à cuisiner.

Comment préparer des choux de Bruxelles aux lardons. Recette délicieuse facile à cuisiner.

Recette marocaine de l'épaule d'agneau cuite à la vapeur avec du cumin et des légumes.

Poisson en shop suey à la chinoise comme a l'ile de la réunion. Mélange de poisson mariné et de légumes variés

Un plat délicieux, une recette très facile à réaliser et le congre, un poisson qui vaut le coup d'être mieux connu.