Curcuma et rougail : toutes nos recettes

Un petit plat aussi simple que délicieux ! Direction donc l’île de la Réunion pour mettre un peu de soleil dans l’assiette, des épices, curcuma, gingembre et massalé réunionnais, des tomates et bien sûr du poisson, ici des dos de cabillaud qui se tiendront bien à la cuisson. Vite fait et bon !

Une cuisine minceur et plaisir d'inspiration cuisine créole composée de saucisses de volaille maigres, peu caloriques, de tomates et de riz. Ce plat complet est délicatement parfumé au gingembre, thym, curcuma et piment.

Le rougail de thon est un délicieux voyage pour les papilles. De délicieuses saveurs d’épices enveloppent le palais. Une recette légère et très parfumée qui comblera les papilles de vos invités. Un rougail que vous pourrez servir avec un riz blanc par exemple.

Un petit tour du côté des Iles, Maurice et Réunion, avec ce rougail qui amènera gaieté et chaleur sur votre table, à défaut d’y être …. Il a en plus l’avantage d’être rapide à préparer, en 30 minutes, tout est prêt. Quelques épices, massalé, curcuma et gingembre, régal assuré !

Le rougail de saucisses est l'un des plats emblématiques de la cuisine réunionnaise, ce mélange festif et généreux qui réunit autour de la table avec une facilité déconcertante. Porté par le trio gingembre, curcuma et piment, il développe une sauce profonde et parfumée dans laquelle les saucisses fumées se fondent avec bonheur. C'est un plat de caractère, chaleureux et direct, qui sent bon les épices douces et la tomate longuement mijotée.

Pour un résultat encore plus savoureux, n'hésitez pas à piquer les saucisses avant de les faire revenir pour qu'elles libèrent tous leurs sucs dans la sauce. Le riz blanc, incontournable à la Réunion, est l'accompagnement idéal pour absorber ce jus ambré et relevé, mais une bonne purée maison ou des lentilles corail feront aussi merveille. Côté saucisses, la Montbéliard apporte une belle note fumée boisée, les diots savoyards une rondeur plus douce, et si vous pouvez vous procurer des saucisses fumées réunionnaises chez un bon traiteur antillais, vous serez au plus près de l'original. La petite salsa fraîche de tomates cerises, coriandre et citron vert qui accompagne la recette est loin d'être anecdotique : elle tranche sur le moelleux du plat avec une vivacité qui réveille tout l'ensemble.

Ile maurice. Un plat qui plait toujours et qui est facile à faire