Vegan et sans gluten : toutes nos recettes – Page 54

Cette tarte est peu sucrée et riche en cacao cru qui renferme des propriétés nutritives intéressantes. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser !

A mi-chemin entre le gâteau et le pain, voilà une recette saine et peu sucrée à consommer en guise de petit déjeuner sans gluten ou de goûter. Miam!

Un délicieux velouté tout doux à la saveur originale!.

cru, vegan.

cru, vegan.

Un velouté rassasiant rapide et ultra facile à réaliser.

Une délicieuse crème prête en moins de 5 minutes!

Servir avec du riz blanc.

C'est un gâteau sans gluten, sans lactose et sans oeuf.
Il a une texture un peu compacte entre un flan et un fondant, et surtout il est très réconfortant.

Pour utiliser jusqu'au bout vos légumes et changer du traditionnel pesto au basilic.

Un petit déjeuner parfait, rassasiant et gourmand!

Un apéritif sain et délicieusement parfumé à l'ail

Préparer un goûter sain, vegan, sans gluten pour les enfants. Des pommes, des raisins secs, un peu de citron et de sucre et voici un dessert gourmand, simple et bon.

Une façon originale de cusiner les courgettes, avec un touche d'exotisme !

Une recette très rafraîchissante et désaltérante qui séduira à tous les coups.

Une recette très simple et bien fraîche, à déguster en entrée ou en verrines apéritives

Pour l’apéro on vous propose une recette toute simple de crackers sans gluten au sarrasin ! Et petit plus elle est également sans lactose et sans œufs donc vegan !

Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.

Une recette qui met l'été dans votre assiette.

Vegan.