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La quetsche

Assiettes de quetsches
la petite prune violette tellement parfumée.

Quelles sont les principales variétés de prunes ?

Il existe de nombreuses espèces de pruniers, originaires d'Amérique du Nord, d'Asie ou d'Europe, ce qui explique la grande diversité de tailles, de formes et de couleurs parmi les prunes. Vertes, jaunes, rouges ou violettes, elles peuvent être petites et rondes ou plus grosses et de forme ovale, avec une chair plus ou moins adhérente au noyau. Elles sont souvent recouvertes de pruine, une substance blanchâtre qui les protège de la chaleur et des agressions extérieures. En France, les variétés de prunes les plus connues sont la reine-claude, la quetsche et la mirabelle.

Comment reconnaître une quetsche ?

C'est une prune de forme oblongue, à la peau violette et à la chair jaune et très parfumée. Elle est surtout cultivée en Alsace mais aussi en Lorraine, en Allemagne et en Suisse.

Elle est délicieuse à croquer mais peu juteuse donc excellente pour les confitures, les tartes, les compotes, la conservation au sirop et la distillation.

A l'achat, choisissez-les mûres mais pas molles et veillez à ce qu'elles soient encore recouvertes de pruine, gage que les fruits n'ont pas été trop manipulés.

La quetsche est un fruit de fin d'été début d'automne.

Quels sont les bienfaits de la quetsche ?

Peu calorique, la quetsche apporte environ 45 kcal pour 100 g, essentiellement sous forme de sucres naturels, pour environ 87 g d'eau. Elle contient aussi une quantité notable de fibres, autour de 1,5 g pour 100 g, ainsi que du potassium et de la vitamine C. Sa peau violette renferme des anthocyanes, des pigments responsables de sa couleur caractéristique.

Quelles sont les principales variétés de quetsches ?

La quetsche d'Alsace : Petit fruit de forme oblongue (20 g environ) de couleur violet foncé, à la chair vert orangé et au noyau libre. Texture ferme et juteuse et acidité moyenne.

La quetsche d'Ersinger : D'origine allemande à gros fruit (40 g environ).

La quetsche blanche d'Etricourt : Une prune jaune, excellente séchée en pruneau.

Comment utiliser la quetsche en cuisine, sucrée ou salée ?

Les quetsches supportent bien la cuisson et accompagnent parfaitement le gibier, la viande de porc, le lapin, l'oie et la dinde (pruneaux) se conservent bien au vinaigre et font de délicieux chutneys. Les quetsches fraîches ou rôties peuvent aussi être ajoutées à une salade verte avec du fromage de chèvre ou de la feta et quelques noix.

Confiture de prunes rouges

En sucré la quetsche révèle son potentiel dans les flans, clafoutis, crumbles croustillants et tartes aux fruits sur une pâte brisée ou feuilletée, sans oublier les confitures et les compotes. Le pain aux quetsches est également une belle réalisation à savourer au petit-déjeuner ou au goûter.

Quelles recettes réaliser avec la quetsche ?

Rôti de porc aux quetsches
Tarte rustique aux questches à la poussière de lune
Porc mijoté aux prunes de Namur et à la bière brune
Sauce chinoise aux prunes
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Du gibier mijoté à la tarte la plus gourmande, la quetsche confirme qu'elle sait aussi bien se faire discrète en accompagnement que devenir la star du dessert.

Publié le 12 juillet 2016 à 15h57, Modifié le 31 août 2026 à 14h14, par Chef Simon

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