Des pâtes, du poulet, un peu de brocoli voici un repas équilibré et simple
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Le poulet au pilao, c'est l'un de ces plats du monde qui réchauffent autant le cœur que les papilles. Très populaire dans les cuisines swahilie et comorienne, il marie des pilons de poulet généreusement épicés à un riz parfumé cuit dans le même bouillon, concentrant ainsi toutes les saveurs en une seule préparation. Un plat complet, convivial, parfait pour réunir la famille autour d'un repas qui sent bon les épices lointaines.
Ce qui fait tout le charme du pilao, c'est la symphonie d'épices — safran, cardamome, cannelle, coriandre — dont on frotte la viande avant de la faire dorer, pour que chaque pilon soit imprégné jusqu'au cœur. Le Cookeo est ici une aide précieuse pour gagner du temps sans sacrifier la profondeur des saveurs, mais une cocotte traditionnelle donnera un résultat tout aussi savoureux. Pour varier, on peut remplacer le poulet par de l'agneau en morceaux, ou ajouter une poignée de raisins secs et quelques amandes grillées pour une touche encore plus orientale. Servez avec une bonne cuillerée de yaourt nature et quelques feuilles de coriandre fraîche : le contraste est tout simplement irrésistible.
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Le gratin de tagliatelles, c'est l'alliance parfaite entre la gourmandise des pâtes fraîches et le plaisir d'un plat doré au four, chaud et généreux. Les lardons fumés apportent ce petit supplément de caractère qui transforme un simple gratin en vrai plat du soir, celui qu'on réclame quand les soirées fraîchissent et que l'on cherche quelque chose qui tient au corps sans chichi. Un plat de la semaine élevé au rang de favori de la famille.
Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les lardons par des champignons sautés à l'ail et au persil pour une version végétarienne tout aussi savoureuse, ou ajouter quelques épinards frais tombés à la poêle pour apporter de la couleur. Le parmesan peut céder sa place à un comté râpé ou à un mélange de fromages à gratiner selon ce que le réfrigérateur a à offrir. Pensez à ne pas trop cuire les tagliatelles fraîches en amont, elles finiront leur cuisson au four et resteront ainsi bien moelleuses sous une croûte généreusement dorée.
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