Smoothie bananes poires à la crème

Si frais et si désaltérant cantaloup, pastèque et yaourt on en fait un repas les jours chauds.

Du yaourt maison avec ou sans yaourtière que je faisais à mes débuts pour mes enfants dans une cocotte, généreux, puis je pense qu'il vaut mieux investir dans une yaourtière lorsqu'on est de grands consommateurs, c'est économique.

Smoothie pamplemousse, banane au yaourt nature au miel de la ruche, une boisson aux fruits très rafraîchissante, requinquante qui fait du bien, très désaltérante que l'on pourrait se nourrir uniquement ainsi tout au long de la journée.