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Une magnifique poêlée de légumes confits cuits au four, un vrai régal, une vraie douceur et un plein de vitamines

Des aubergines et courgettes cuites au four avec des aromates et un filet d'huile d'olive. Je les ai servis avec de la ricotta. Vous pouvez opter pour une mozzarella qui apportera la même douceur au plat.

Mini pains de viande hachée aux légumes moelleux et juteux. Très faciles et rapides à faire. Ils sont cuits au four dans un moule à muffins. Un régal avec des pommes de terre (en purée ou autre) et une sauce d’accompagnement (ketchup, sauce tomate, sauce aux champignons …)

Un plat de poisson qui cuit au four façon papillote avec ses légumes.

C'est un plat typique de Nice et de Provence: des légumes méditerranéens farcis et cuits au four.

Saumon frais et fumé enfermés dans une feuille de chou vert avec une compotée de légumes (échalotes, poireaux, carottes, champignons), cuits au four ou à la vapeur à faire avec ou sans Thermomix

Recyclez vos légumes cuits en tajine, en cataplana et au four…Voici une idée recette qui permet de changer le goût des légumes cuits et leurs textures pour ne pas s'en lasser. Plus rien à voir avec la saveur et la texture de la recette d’origine. Tout est dans la sauce et l’ajout d’ingrédients pour leur croquant, leurs nutriments et leurs atouts santé. Bon app ! MiaM !

Un délicieux poisson cuit au four, à la provençale, de belles tomates bien mûres, des oignons, échalotes et ail, des fines herbes et voici un plat facile et rapide à cuisiner. Imaginez la saveur de ce cabillaud cuit dans de bons légumes assaisonnés aux herbes fines..

Aujourd'hui, je vous propose une recette : de cèleri branche, accompagné de morceaux de bacon pour adoucir le goût très fort de ce légume. Pour conserver les vitamines, on cuit le tout dans un plat en silicone allant au four micro-ondes. Cette recette est idéale pour un repas du soir léger et rapide à réaliser. Alors, à vos micro-ondes !!!