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Envie d'un dessert doux et qui fait du bien, sans culpabilité ? Pourquoi pas une tarte au citron à IG bas ? Un plaisir gustatif acidulé, parfumé et nourrissant à glisser dans des menus équilibrés.

Le Le mariage du citron acidulé et la texture croquante des graines de pavot créent un dessert irrésistible pour les amateurs de pâtisserie.

Une variante ig bas et sans gluten. Super simple et rapide à faire, j'ai utilisé cette fois le robot I-Companion Touch XL.

Une tarte suisse aux pêches, ultra moelleuse et IG bas, pour se régaler tout en simplicité.

Vous aimeriez apprendre une recette de thon ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Une recette rapide, simplet et facile à réaliser idéale pour un repas sur le pouce ou pour un pique nique sain

Tu cherches une salade goûteuse et sans fringale ? Une salade qui change et IG bas ? Ne bouge plus et laisse toi surprendre par cette salade de haricots blancs

Glace à la noix de coco IG bas

Cette délicieuse recette évoque les saveurs ensoleillées de la Méditerranée. Il s'agit d'une salade de légumes rôtis pleine de couleurs, de textures et de saveurs qui apportera une véritable explosion gustative à votre palais.