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une mousse de légume parfumée et des crackers épicés

Cette recette est une variation de la crème Budwig avec des graines de sarrasin. On peut lui trouver de multiples variantes et l'adapter aux fruits de saison. Ici avec des mûres, puisque c'est le moment de la cueillette.

Découvrez la recette du tofu maison aux épices et noisettes. Ce tofu maison est idéal dans les salades et sur les tartines. Healthy, vegan et délicieux.

Un dessert qui en jette aux saveurs acidulées.

Les graines de chia, sont parait-il le nouveau super aliment. Petite expérimentation avec une recette de petit-déjeuner.

Des aubergines au four avec un garniture croustillante de fruits secs, à manger tièdes ou froides.

Croque ! C'est le soleil en bouche.

Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de salade kéralaise ? Réalisez cette recette de graines et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.

Une délicieuse confiture crue riche en protéines, fibres et omega 3 grâce aux graines de chia qui aident également à la gélifier, la cuisine crue est notamment riche en bons nutriments et vitamines!