Les dernières recettes de Weight Watchers- Page 2

De la famille des courges ( cucurbitacées) , le pâtisson est un légume oublié que nous cultivons dans notre potager. J'aime beaucoup son p'tit goût d'artichaut. Hier je l'ai cuisiné à la Provençale avec des tomates du jardin !

Une recette légère mais savoureuse alliant le brocolis au saumon et le croquant et la gourmandise du parmesan.

Une recette healthy à déguster au petite déjeuner ou en collation.

Une recette aux douces saveurs asiatiques, à réaliser avec ou sans Cookeo.

Un cake sans sucre ni matière grasse à déguster au petit déjeuner ou en collation.

Ce duo de mousses à la fraise est un dessert Weight Watchers, il s’agit d’une mousse au yaourt aérée par des blancs d’œufs montés en neige et mélangée à une purée de fraises. Le résultat est très aérien et très frais, ce dessert est tout léger et très peu sucré.

Recette toute simple pour se régaler de la chair rosée goûteuse et délicate de ce poisson d'eau douce.

Pour les amateurs de citron, un dessert très citronné.

Association du cidre et des courgettes pour ce délicieux flan.

Une délicieuse recette appréciée de tous les enfants américains : le célèbre Mac & cheese en version légèrement allégée

Un plat complet et simplissime à faire

Une version allégée de la fameuse tarte poireaux/saumon

Un cake « healthy » pour bien débuter la semaine

Recette salé sucré pour une viande moelleuse et parfumée.

Une recette savoureuse où la coriandre se marie à merveille Avec le safran