Des idées de recettes de salé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Un cake fait en milieu de semaine quand on n’a pas tous les produits frais à disposition. J’ai remplacé le lait frais par un yaourt et ai utilisé des olives en bocal. Elles avaient des noyaux ce qui n’est pas top à la coupe. Je le savais mais j’avais la flemme de les enlever. Et oui, parfois, on privilégie la facilité. Je sais que je serais comprise par bon nombre d’entre vous 🙂
J’ai tenté les crêpes au petit épeautre et les ai trouvé faciles à faire. Je ne vous dirais pas la même chose du pain qui peine vraiment à être sympa. Elles se consomment ensuite comme des crêpes normales. Si vous voulez les manger en dessert, ajoutez 2 ou 3 cs de sucre dans la pâte avant de les faire.
Une salade comme aux Philippines qui associe poisson fumé et mangue verte, qu'on peut remplacer par chez nous par une pomme type Granny Smith. Pas de vinaigrette pour cette salade mais du lait de coco et du jus de citron vert.
Un tarte salée bio, sans oeufs ni gluten pour un délicieux dîner accompagnée d'une salade. Sans farine de blé, les farines de riz et de maïs et la fécule de maïs sont au rendez-vous !
Ces pancakes salés sont une belle façon de glisser des légumes dans l'assiette sans que personne ne s'en plaigne — bien au contraire. La carotte apporte une jolie teinte orangée et une douceur naturelle qui se marie à merveille avec le jambon et le Comté fondant. Faciles à prendre en main, moelleux et généreux, ils séduisent autant les petits en pleine diversification que les grands en quête d'un snack gourmand ou d'un dîner sans chichis.
Pour varier les plaisirs, la carotte peut céder sa place à de la courgette râpée et essorée, de la patate douce ou même de la betterave pour une version encore plus colorée. Côté fromage, un chèvre émietté ou de l'emmental feront très bien l'affaire si le Comté vient à manquer. On les déguste chauds à la sortie de la poêle, mais ils se conservent sans problème au réfrigérateur et se réchauffent facilement — pratique pour en préparer une grande fournée à l'avance et garnir les lunchboxes de la semaine.
Voici un cake salé pour vos futurs apéros, pique niques ou buffets. Je sens qu’on est un certain nombre à penser qu’il n’y a pas besoin de rajouter du sel dans la mesure où les olives et le thon sont salés mais non, ce n’est pas suffisant, mettez-en une bonne pincée et ajoutez un peu de poivre.
Les galettes de légumes, une belle façon de faire manger des légumes aux enfants. Ici, les courgettes, une saison qui se termine. La recette est à base de flocons de quinoa, sarrasin, sans gluten, lait et œufs.
J’aime bien ce type de gâteau ou omelette au four garni de légumes de saison. Cette fois, j’ai ajouté des haricots blancs cuits pour que ce soit un plat unique et complet. Ils renforcent la douceur du plat.
Ha ! Les Bowl et moi, c’est une grande histoire d’amour…
En ce moment, on sature un peu des barbeuc’ ! Du coup, je me suis dit que j’allais faire un Bowl végétarien.
C'est quand même plus stylé qu'une simple salade, non ?
Le brownie aux noix caramélisées au beurre salé, c'est le gâteau gourmand par excellence, celui qui réunit en une seule bouchée le fondant irrésistible du chocolat noir, la douceur enveloppante du caramel et le croquant généreux des noix. C'est un dessert qui s'invite aussi bien à un goûter du dimanche qu'au bout d'un dîner entre amis, quand on veut terminer sur une note franchement réconfortante et gourmande. Le jeu sucré-salé apporté par le beurre demi-sel et le caramel maison est ce petit détail qui fait toute la différence et transforme un classique en quelque chose de véritablement addictif.
Pour un résultat encore plus fondant, ne négligez pas la qualité du chocolat noir que vous choisissez, un bon 64 à 70 % de cacao fera toute la différence en bouche. Vous pouvez remplacer les noix par des noix de pécan, plus douces et légèrement beurrées, ou encore par des noisettes torréfiées pour une version plus rustique. Le brownie se conserve très bien deux à trois jours dans une boîte hermétique à température ambiante, et gagne même en moelleux le lendemain. Servi légèrement tiède avec une quenelle de crème fraîche épaisse ou une boule de glace vanille, il atteint des sommets.
A déguster avec une bonne salade.
Excusez-moi pour la photo mais prendre en photo un soufflé, c'est impossible sans qu'il retombe...
Mais je vous assure qu'à la sortie du four, il était bien gonflé !
On peut cuisiner des sardines en boite mais avouez que quand c’est la saison, rien ne vaut les sardines fraiches. Certains les trouvent plus digestes. Elles sont différentes au niveau du goût et elles sont plus économiques.
ec les premières courgettes de la saison, je vous propose une recette hyper simple qui sera parfaite pour le dîner. Si vous aimez ce légume, vous pouvez encore mettre des plants dans votre jardin. La saison des courgettes démarre maintenant et dure jusqu’en octobre. Attention à l’arrosage, il ne faut pas mouiller les feuilles au risque de développer des maladies qui abrégeront l’espérance de vie de vos courgettes.
Cette recette m’a tout de suite plu car elle est très simple. Il s’agit de légumes cuits dans des épices qu’on roule dans des feuilles de filo avec de fêta ce qui en fait un plat complet, parfait pour le soir. On peut changer les légumes en fonction des saisons.
J’aime bien le clafoutis qui est très facile et rapide à réaliser. C’est vraiment le genre de recette qu’on peut décliner à l’infini quand on connait la base. En fonction des légumes de saison, vous pouvez faire des mariages différents.
J’aurais pu vous proposer un cake avec des sardines, du citron et de l’aneth mais je trouvais plus original de marier les sardines avec de l’orange. Pour l’aneth, si j’en avais eu au jardin, j’aurais craqué mais en l’absence d’aneth, l’idée du persil me plaisait bien.
Le Salmorejo est une préparation culinaire traditionnelle espagnole, originaire de la région de Cordoue en Andalousie.
A la différence de son cousin le gaspacho (soupe de plusieurs légumes), le salmorejo est une soupe épaisse (proche d'une purée ou d'une sauce épaisse) de tomates, à laquelle on ajoute de l’ail, de l’huile d’olive, du vinaigre, du pain .
Il est servi froid, généralement avec une garniture sur la surface, telle que des copeaux de jambon cru, des croûtons ou des miettes d’œuf dur.
Qui a dit que les soupes c'était pas bon ? Hein ? 😜
{Muffins carottes, bacon et feta}
Prépare rapidement ces muffins aux carottes, bacon et feta grâce à cette recette facile. Si tu cherches une idée originale de cake salé pour l'apéritif ou pour une entrée, c'est exactement ce qu'il te faut !
L'éclair salé, c'est l'une de ces idées qui font sourire et saliver en même temps. Ici, la légèreté aérienne de la pâte à choux devient le réceptacle idéal d'une garniture fraîche et élégante, où le saumon fumé dialogue avec la douceur crémeuse de l'avocat. Parfait pour un apéritif dînatoire, un buffet de fêtes ou une entrée originale qui surprendra les convives sans demander des heures en cuisine.
Pour une garniture encore plus gourmande, n'hésitez pas à glisser quelques œufs de truite sur le dessus au moment du dressage, leur légère salinité iodée rehausse merveilleusement l'ensemble. Une pointe de piment d'Espelette apportera le petit frisson qui réveille la crème, et quelques feuilles de mâche glissées à l'intérieur ajouteront un brin de fraîcheur végétale. Les éclairs peuvent être garnis quelques heures à l'avance et conservés au réfrigérateur, couverts d'un film alimentaire, pour rester bien moelleux jusqu'au moment de servir.
Le clafoutis salé est une de ces idées lumineuses qui transforment un légume du jardin en plat du dimanche sans effort. Avec ses tranches de courgette fondantes, ses échalotes et son ail revenus à l'huile d'olive, ce clafoutis aux courgettes joue la carte de la simplicité généreuse, quelque part entre le flan provençal et la quiche sans croûte. C'est le genre de recette que l'on sort quand le potager déborde et que l'on cherche à régaler tout le monde sans passer des heures en cuisine.
Le parmesan apporte ce petit coup de caractère qui fait toute la différence, mais on peut tout à fait le remplacer par de la feta émiettée pour une touche plus fraîche, ou par du chèvre pour plus de rondeur. Une pincée de piment d'Espelette dans l'appareil, quelques feuilles de basilic ou de ciboulette ciselées au dernier moment, et le clafoutis change de visage à chaque saison. Servi tiède avec une salade de roquette arrosée d'un filet d'huile d'olive, il fait une entrée élégante ou un repas léger absolument parfait.
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2