Je vous propose de préparer pour ce soir une savoureuse recette de quiche originale et légère, parfaite pour un repas du soir en semaine. Une quiche qui fera manger des épinards même aux plus difficiles !
Une version individuelle sans pâte et sans cuisson au four du fameux flan pâtissier. La recette est réalisée à la Multidélices. Elle est adaptée de la version du célèbre pâtissier Christophe Michalak, et permet de réaliser facilement et rapidement ce dessert très gourmand
Les flans pâtissiers sans pâte sont parfaits pour ceux et celles qui aiment avant tout la crème pâtissière. Pas de risque de pâte détrempée, un gain de temps non négligeable puisqu’on ne fait que l’appareil et un apport en protéines avec les œufs et le lait.