Quiche sans pâte WW épinards, bacon et chèvre

Quiche sans pâte épinards, bacon et chèvre

Name: Quiche sans pâte épinards, bacon et chèvre
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 8 personnes
Cuisine: épinards
Ingredients: 300 gr d’épinards frais; 100 gr d’allumettes de bacon; 8 rondelles de chèvre bûche; 4 oeufs; 40 cl de lait écrémé (ou pas); 80 gr de farine; sel, poivre, muscade

La malle à recettes

Facile

Préparation : 15 min Cuisson : 45 min

Ingrédients

Pour 8 personnes

300 gr d’épinards frais

100 gr d’allumettes de bacon

8 rondelles de chèvre bûche

4 oeufs

40 cl de lait écrémé (ou pas)

80 gr de farine

sel, poivre, muscade

Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Je vous propose de préparer pour ce soir une savoureuse recette de quiche originale et légère, parfaite pour un repas du soir en semaine. Une quiche qui fera manger des épinards même aux plus difficiles !

Voir la recette

bacon cuisine légère farinages fromage fromage de chèvre légumes feuilles porc quiche régime sans pâte Weight Watchers épinards

Recette ajoutée le 13/04/21 - Mise à jour le 28/08/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Quiche sans pâte épinards, bacon et chèvre

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

En cuisine avec The Beatles - Free As A Bird

Instagram

Photos, vidéos, stories...
RDV sur Instagram !

D'autres recettes du même Gourmet

La malle à recettes partage également ces recettes.

Velouté de radis noir au chèvre

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de radis noir pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.