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Noël à la scandinave : traditions, saveurs et art de vivre nordique

Assiette de saumon gravlax à la betterave et au raifort
Saumon gravlax à la betterave et au raifort Photo par Del's cooking twist

Dans les pays scandinaves, noël n’est pas seulement une fête : c’est un véritable état d’esprit. Lorsque les journées raccourcissent et que la lumière se fait rare, les familles créent leur propre chaleur autour de traditions ancestrales, de décorations naturelles et de recettes simples mais profondément réconfortantes. Loin du faste parfois associé aux fêtes, le noël scandinave privilégie la douceur, l’intimité et la convivialité, comme une invitation à ralentir.

Le poisson ouvre le buffet

Un buffet de noël suédois ou Julbord ne se conçoit pas sans les incontournables harengs marinés. On les retrouve déclinés à l'aneth, à l'oignon, à la moutarde ou au curry. Le gravlax est bien sûr la star, servi souvent avec sa sauce à l'aneth il a déjà conquis les tables du monde entier ! Selon les régions et les traditions on trouve aussi d'autres poissons ainsi que du caviar que l'on déguste sur des blinis. Un assortiment simple et raffiné, pile dans l’esprit des fêtes nordiques.

Smørrebrød au hareng
Salade de pommes de terre aux harengs fumés, betterave, carottes et pomme granny
Saumon gravlax à la betterave et au raifort
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Plats chauds et charcuteries

Indispensables sur la table de Noël, les boulettes de viande suédoise (köttbullar) qui se déclinent dans toutes les versions imaginables même végétariennes. À leurs côtés trône le traditionnel jambon de Noël rôti et glacé ou le flæskesteg rôti de porc danois à la croûte croustillante. Les garnitures ne sont pas en reste : le gratin Janssons Frestelse côtoie une variété de légumes racines.

Köttbullars ou boulette de bœuf à la suédoise
Flæskesteg
La tentation de Jansson

Les douceurs sucrées

Selon les pays, Norvège, Suède ou Danemark, on trouve différentes spécialités, caramels durs, gaufrettes, brioches de Sainte Lucie et biscuits au gingembre mais le dessert commun à toute la Scandinavie et incontournable à noël c'est le riz au lait ! Servi chaud en Suède et froid au Danemark et en Norvège il est selon l'endroit additionné de crème fouettée ou d'un coulis de fruits rouges mais quel que soit le nom qu'il porte ce riz au lait cache toujours une amande en son coeur, c'est une tradition !

Risalamande, sauce aux griottes
Aebleskiver
Pebernødder

God jul !

Le Noël scandinave séduit par son authenticité et sa simplicité, et s’enracine pleinement dans l’art du hygge, cette manière de créer chaleur et réconfort au cœur de l’hiver. Il remet au centre l’essentiel : partager, se rapprocher, savourer les plaisirs modestes mais précieux qui donnent tout leur sens aux fêtes. À travers quelques gestes, quelques lumières et des recettes chaleureuses, il propose une façon d’aborder Noël plus douce, plus intime, où l’on prend le temps de vivre et d’être ensemble. Levons nos verres de glögg à cette philosophie de la fête !

Publié le 27 novembre 2025 à 07h17, Modifié le 27 novembre 2025 à 09h55, par Sabine Simon

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